原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2023-03-11 原文 一．大脑最好的朋友 – 肝脏 当经历一段关系破裂时，我们会受伤和心痛。当我们经历某种信任破裂或背叛或创伤事件时，...
疗愈故事（108）- 不安腿和失眠
原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2023-03-10 原文 从@annahagopianhealth 转发 打破毒咒； 这就是从 7 年的不安腿和失眠中恢复过来的感觉。 我...
一些传统饮食的替代选择，沙拉搭配技巧
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芦笋菠菜蘸酱 Asparagus Spinach Dip
原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2023-03-07 原文 这道美妙的“奶香”蘸酱是将更多人体所需的绿叶蔬菜以及疗愈草本、芦笋等纳入饮食的绝妙方法。 这道蘸酱与生蔬菜可以是很...
去有毒香味小饮【20天大脑能量饮疗愈法-挑战第10天】
2023/1/19 安东尼直播【20天 大脑能量饮疗愈法-挑战】 ＜第10天：Toxic Fragrances Exposure 有毒香味-暴露＞--Helene Bebe翻译 安东尼：古龙水、香水、...
【问答系列】（32）酒糟鼻、雷诺综合症、痛风、高胆固醇、扁桃腺结石
原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2023-03-06 原文 音频版本，请听： 以下为安东尼威廉在2015-2017年脸书中对不同的提问给出的简短回复的中文翻译内容，2015...
拯救大脑（九）- 匮乏大脑（上）
原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2023-03-05 原文 想象一个正在排水的游泳池。同时，新鲜的水正在从软管流入。你想在那个游泳池里游泳。你感觉很热，在出汗，你迫切地想...
菝葜
原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2023-03-04 原文 菝葜是一种药用植物，已知是一种优秀的解毒剂和血液净化剂。菝葜富含维生素A、C、D和B族复合物以及铬、钴、锌和硅等...
丽琼：践行安东尼一周年的分享
【丽琼家人照片】 【以上视频为丽琼老公为西芹汁作曲】 --- 丽琼关于饮食与身心灵的经历: 我在内蒙古霍林郭勒市长大，是个高寒地区，因挖煤而建市，城市和我同龄，所以自小鲜果蔬匮乏，牛...
疗愈故事（107）- 抑郁症、焦虑症、惊恐发作、囊肿性痤疮、慢性尿路感染等
原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2023-03-03 原文 从@hiphopshealthyhabits 转发 当我 16 岁时，我被诊断出患有慢性疲劳综合症...
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