2023/7/15 安东尼油管直播-朗读内容 【加速的时代】---Helene Bebe翻译（转自脸书） 慈悲高灵称我们近期的时代为【加速的时代】。文明从未以如此快速的步调在改变。 科技对我们生活中近...
拯救大脑（16）- 威胁大脑的添加剂
原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2023-07-16 原文 音频请听： 请密切关注食物、饮料和补充剂的成分标签以避免威胁大脑健康的各类毒素，其中一些添加剂诸如氨，不会在标签...
【安东尼直播翻译】情感＆灵魂疗愈技巧＆当面对过去的创伤时应该避免什么
2023/7/14 安东尼直播 《情感＆灵魂疗愈技巧＆当面对过去的创伤时应该避免什么》---Helene Bebe翻译（转自脸书） 安东尼： 今天我们要来讲〔灵魂疗愈冥想〕以及〔灵魂疗愈...
芒果和莓果“冻糕”
芒果和莓果冻糕 这份美丽的冻糕是眼睛和身体的盛宴，具有明亮的橙色果昔层与美丽的深红色和蓝色莓果层，这也是可以与家人和朋友共享的美食。 原料（以下1杯为250毫升剂量）： 2杯冷冻芒果切成丁...
【安东尼直播翻译】收集石头冥想之旅活动- 疗愈情感＆灵魂伤害
2023/7/13 安东尼直播 《搜集石头冥想之旅活动- 疗愈情感＆灵魂伤害》---Helene Bebe翻译（转自脸书） 安东尼： 这是一个为期七天的旅程，会非常得深刻、非常的有力，绝对能颠覆你的想...
B12密集疗法
原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2023-07-14 原文 音频版本，请听： 当我们经历困难的身体或精神事件，包括长期慢性疾病时，我们会失去B12储备。在发生危机的那一刻，...
水果恐惧：他们骗了你
安东尼Podcast- 第2集 《水果恐惧：他们骗了你》---Helene Bebe翻译（转自脸书） 让我们来谈【水果恐惧】，以及它变得有多危险。他们骗了你，而且就在你面前，好让你替他们去执行他们**...
芒果海苔卷 Mango Nori Wraps
原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2023-07-10 原文 甜美多汁的芒果和新鲜香草使这些海苔卷脱颖而出，简单却味道十足，尤其是当你可以找到优质芒果和番茄时。卷上海苔卷即可...
烤花菜
花菜是一种营养非常丰富的蔬菜，能够让免疫系统变得强大，让我们的健康维持在最佳状态。花菜富含维生素C、K和B族复合物以及硼、钙、钼和色氨酸（tryptophan）等矿物质。同时也是高质量蛋白质的良好来源...
各类莓果-大脑食物
原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2023-07-08 原文 音频版本，请听： 莓果： 大脑食物 富含抗氧化物 帮助预防肾上腺素的伤害 帮助疗愈渐冻人症、老年痴呆、失智症、帕...
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