https://media.hummingbirdmm.com/audio/The%20light%20of%20soul%20infuses%20meditation.mp3 安东尼威廉在苹果播客中...
步行冥想：清除心灵杂草
https://media.hummingbirdmm.com/audio/buxingmingxiang.mp3 感谢朵爸录制的音频 步行冥想并不是仅仅为了燃烧卡路里，也不是光为了锻炼，或者像很多人...
月亮冥想 疗愈情绪创伤
https://media.hummingbirdmm.com/audio/Moon%20Meditation%20Healing%20Emotional%20Trauma.mp3 welcome t...
春天的情绪和创伤疗愈力量
https://media.hummingbirdmm.com/audio/chuntiandeliaoyuliliang.mp3 春天代表着灵性净化和疗愈。 冬天很多人在情绪、精神和心灵上都被束缚住...
春之重生冥想 与春天融为一体
https://media.hummingbirdmm.com/audio/yuchuntianrongweiyiti.mp3 春天可以帮助我们疗愈。 只要你用心观察，并体会和感受春天的价值，它就能带...
日光浴冥想
日光浴冥想 科学发现太阳提供的所有治疗功效还需要几个世纪的时间。 阳光不仅可以让人平静、温暖，而且还含有神秘元素，可以促进我们体内的生化反应，产生的不仅仅是维生素 D。只要看看我们的宠物喜欢在地板上找...
放松神经技巧
https://media.hummingbirdmm.com/audio/Relax%20the%20nerves.mp3 这是一种非常强大的回归中心技巧，可以重启神经系统。 我们的大脑容易变得虚弱...
收集石头冥想第六天
安东尼〔搜集石头冥想之旅〕 【第六天】清楚看见---Helen bebe翻译分享 ■你可能已经开始注意到你与你石头们之间的关系ㄧ 以及与它们相关联的情感ㄧ 已经着实开始转变。今天你将做一个能加强那个转...
收集石头冥想第五天
安东尼〔搜集石头冥想之旅〕 【第五天】更加深入---Helene Bebe翻译（转自脸书） ■今天，你要专注在藉由与你的石头们以新的方式交流来持续努力创造与它们之间更强的连结。要达成这，你要： ▪︎将...
收集石头冥想第二天
安东尼·威廉指导 收集石头冥想之旅第二天 ---Jo🦌听译重点纯公益分享（安友Jo翻译版） 我现在在室外，我现在给我的石头读书，我在给他们聊天，这是很重要的步骤。 我在给他们问好，我也告诉他们我的感受...
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