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抗氧化明星 – 蔓越莓
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芝麻菜油桃色拉 Arugula Nectarine Salad
原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2021-06-29原文 English Text is further down 芝麻菜油桃色拉🍑 在这款新鲜多汁的色拉中，芝麻菜和油桃是天...
狭缝芹 Lomatium
原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2021-06-27原文 狭缝芹是一种强效的天然草本抗生素，对慢性阻塞性肺病、肺炎、肺结核、支气管炎、慢性咳嗽和哮喘等呼吸系统疾病非常有效，还...
关于草本和营养补充剂（我是否需要补充剂，如何选择？）
本文【音频】可以点击下方收听 https://media.hummingbirdmm.com/audio/About%20Herbal%20and%20Nutritional%20Supplement...
油脂和脂肪的迷思（无油脂饮食是否会缺乏营养？不吃任何油脂或脂肪会对健康不利吗？）
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菌菇
本文【音频】可以点击下方收听————————————————— https://media.hummingbirdmm.com/audio/Truffle%20.mp3 菌菇包含数百种尚未被发现的植物...
痤疮（青春痘、粉刺）（更新版) + 实践分享 + 音频版 + 新书疗愈方
原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2021-06-19原文 以下是国外实践者青春痘疗愈的分享： 疗愈故事（42）- 青春痘的疗愈 疗愈故事（18) - 彻底疗愈青春痘 以下是...
疗愈故事（44）- 痛经（西芹汁如何帮助疗愈例假问题） Healing Story(44) – Menstrual Pbs
原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2021-06-18原文 转自@katja_cetina 21 年来，我一直遭受极其严重的例假痛苦折...
蔓越莓橙味松饼（无蛋奶无麸质配方) Cranberry Orange Muffins (No Egg/Dairy/Gluten)
原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2021-06-15原文 这些美味的松饼在一年中的任何时候都可以给家里带来节日气息。咬下去每口都有酸...
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