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群友高阶369的总结
群友分享: 分享我从7月1号至昨天(11月18号)的分享:7月1号至8月15号这段时间做了三次高阶,其他也是无油盐。从8月15至昨天连续三个月的高级。 昨天的反应是我第一次身体感受非常难受的一次。昨天...
总结我和娃这次的369
群友分享: 最后来总结一下我们的369,我自己主要的排毒反应有水泄,胀气尤其是下午的西芹汁喝了之后,放臭屁,很久不犯的脚气回来了,长达20天的口腔溃疡,头疼类似以前颈椎病导致的头疼,只是不那么疼,一般...
排毒反应:黑舌苔,口腔有金属味道,排便有金属物质/气味(氧化重金属排出)
安东尼最近视频讲到黑舌苔,一种黑舌苔是肝脏内的病毒吃了有毒的重金属,比如,汞,铜后释放出一种基于铜汞的神经毒素(病毒的排泄物),这些神经毒素如果不能快速排出肝脏离开血液从肾脏出去的话,它们会在夜晚上逆...
排毒反应:身体上出现各种色斑,淤青,青紫色或者各种色块
肝硬化患者369后的肚子排毒痕迹 循环9个月369后的肚皮,同时肝硬化检查消失。【点击查看详细案例故事】 --------------------------------------- 群友做369后...
群友ZY的369过程分享
群友ZY的369过程分享: 随着这杯洛神花茶的开启,终于今天是369的最后一天晚上了,跌跌撞撞中挨过第九天。分享一下心得:前三天还是蛮新鲜的,手忙脚乱地准备各种疗愈的食物,第四天开始好想吃平时的饭菜,...
眼睛干涩好转,眼睛变明亮
群友: 从2018年开始,我的眼睛经常非常干涩,用了一些眼药水,效果也不明显,近期我吃了补充肾上腺的那2瓶,吃了约2周的时间,眼睛干涩问题基本没有了 --眼睛干涩是肾上腺问题和长期慢性脱水导致的。 &...
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