该冰淇淋非常好吃，用冰激凌机只需几分钟就可以准备好，不到一个小时后就可以有比商店里卖的任何冰激凌都更干净美味的冰激凌。 1.5杯椰子奶油（从两罐每罐400毫升的椰奶中获取） 将香草...
生日“蛋糕”（无蛋奶无麸质配方）Birthday Cake (Gluten free, Egg free&Dairy Free)
在特殊的日子享受这个有趣的生日蛋糕，或庆祝所爱的人的生日。没有人会知道它不含蛋奶，且无麸质，而且是全植物的干净食材制成的！ 3罐（400克）冷冻椰奶油罐头顶部取出的奶油 1/3杯健...
生日“蛋糕”
在特殊的日子享受这个有趣的生日蛋糕，或庆祝所爱的人的生日。没有人会知道它不含蛋奶，且无麸质，而且是全植物的干净食材制成的！ 3罐（400克）冷冻椰奶油罐头顶部取出的奶油 1/3杯健...
猕猴桃雪芭
这款猕猴桃雪芭只需两三种食材，做法极其简单。它充分展现了猕猴桃天然的美味，是一款令人无比清爽的零食。绿色和金色猕猴桃都非常适合用于这款食谱，也可以混合使用。绿色猕猴桃味道更酸爽，而...
焦糖“布丁”
如果你正在寻找一道引人注目、既丰富又放纵的甜品，但又只用干净健康的原料制成，那么这款焦糖“布丁”就是为您准备的。 这款甜品只有6 种成分，做起来也很简单。 你只需要手边有喷枪就可以...
水果雪芭
在我家，我们喜欢用自己喜欢的新鲜水果制作雪芭。 只要选择合适的食材，就能做出美味又健康的甜点，让你和家人都爱不释手！ 只需将所有食材放入搅拌机，搅拌均匀，然后冷冻即可。 如果你喜欢...
樱桃＂冰淇淋＂
这款甜美顺滑的冰淇淋，以鲜红樱桃的浓郁风味为特色，完全由水果制成，不含乳制品、蛋、精制糖、色素、人工或天然香料以及防腐剂。 你可以选择只用冷冻樱桃和冷冻香蕉来制作这款冰淇淋，做法极...
樱桃棒
这些樱桃棒具有天堂般的味道，你会想要再吃！它们非常适合儿童或成人，是聚会的绝佳选择，你可以用真正美味和干净的甜点或小吃取悦每个人。 樱桃通过净化肠道来提升思维能力，它们比李子更能缓...
椰枣核桃旦糕
以下食谱来自Muneeza的分享（ 1/4茶匙泡打粉（baking powder) 半茶匙小苏打（baking soda） 4 汤匙奇亚籽“蛋 ”（奇亚籽“蛋”由2汤匙奇亚籽和5汤...
柠檬雪芭
没有什么比带有一丝蜂蜜和鼠尾草风味的柠檬雪芭更令人感到神清气爽了。这道雪芭不仅很容易制作，而且可以在冰箱中保存三周。可以随时在晚餐后或任何时间享用。 将蜂蜜、鼠尾草叶和一杯半水混合...
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