芽菜和微型蔬菜中含有维生素A、B族维生素、矿物质、微量矿物质、可以逆转疾病的化合物以及其他植物化学物等营养成分，同时微型蔬菜和芽菜所需的消化过程相比其他蔬菜要小的多。芽菜和微型蔬菜的重要角色是帮助那些...
新陈代谢的误区
Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2020-03-18 07:08 新陈代谢这个词似乎是现代科学已经理解、有许多数据来支持的概念，但事实上，新陈代谢只是很久以前的一个发现，即人体是一...
生菠菜
原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2020-03-15原文 生菠菜是富含矿物质的超级食品：富含蛋白质、铁、β-胡萝卜素和叶绿素，是所有人体增强免疫系统以及保持骨骼...
疗愈故事（13）疗愈孩子的蛀牙 Healing Stories (13) – Healing Cavities
Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2020-03-11 07:16 English Text is further down. 本月初，我女...
草莓香蕉蛋糕（无蛋无奶无麸质）Strawberry Banana Bread
Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2020-03-10原文 English Text is further down. 这是一道非常美味的点心或甜点，极其容易制作，放入烤箱后诱人的香...
生菜
Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2020-03-08原文 生菜（特别是奶油生菜（butter lettuce）和长叶生菜（Romaine Lettuce））刺激肠道蠕动，有助于清除...
水果恐惧症
Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2020-03-07原文 这些年来，食物中的加工糖（特别是白砂糖或者玉米糖浆）会导致肥胖、癌症和其他疾病，并吸引病毒、真菌的事实陆续被揭露，突然间，...
西芹汁如何帮助老年痴呆（阿尔兹海默症）、失智和记忆力问题 How Celery Juice Helps Alzheimer & Dementia
Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2020-03-04原文 老年痴呆症、失智和记忆力问题对于经历这些状况的人本身，以及亲眼目睹这些疾病如何影响自己亲人的人都是非常痛苦的。了解这些症状...
野生蓝莓和蔓越莓酱 Wild blueberry and Cranberry Sauce
Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2020-03-03原文 English Text is further down. 这款野生蓝莓和蔓越莓酱不仅无比美味，而且充满能量的丰富色彩也会...
灵芝 Reishi
Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2020-03-01原文 灵芝是一种珍贵的药用食物，由于其惊人的健康益处，被称为“药王”和“永生灵药”。灵芝已被证明可显著提高免疫系统功能，是一种极...
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