原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2021-09-28原文 以上视频感谢PrettyS翻译加中文字幕，更多带中文字幕的安东尼威廉视频信息，请在b站（bilibili）搜索Pre...
抽血的真相 关于抽血
Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2021-09-25 原文 所有这些信息就像火炬，照亮我们健康之路上的障碍和壁垒，也许你第一次看到照亮的危险会担心或害怕，但看到障碍才可以真正帮助我...
疗愈故事（53）- 慢性疲劳的疗愈 Healing Stories (53) – Healing Chronic Fatigue
原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2021-09-24原文 English Text is further down 转...
大脑是脂肪组成的吗？？？
原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 现在有一种说法：大脑是由脂肪组成的，因此需要吃很多“健康的脂肪”才能有良好的大脑健康和功能。 用于估计人脑中脂肪含量的尸体实际上都是一辈子高...
无花果“小饼干”（无麸质无蛋奶）Fig Cookies (Gluten/Egg/Dairy-free)
原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2021-09-21原文 无花果“小饼干”（无麸质、不含蛋奶） 当你吃到无花果小饼干第一口时，会对自...
拯救肝脏的疗愈食物和营养元素系列 – 蔬菜篇
原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2021-09-18原文 什么是最好的肝脏疗愈食物、草本和营养补充剂呢？本系列将列出所有这些肝脏的挚友：帮助净化血液、为血液补氧、为血液补充活...
疗愈故事（52）- 面对周围质疑的声音 Healing Stories (52) -Exercise Our Free Will
原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2021-09-17原文 English Text is further down 转...
西芹汁如何帮助改善无法满足的饥饿感 How Celery Juice Helps Constant Hunger
原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2021-09-15原文 持续饥饿感或无法满足的饥饿感是身体缺乏糖元储备的表现，尤其是饥饿的肝脏发出的挣扎信号，肝...
香辣红薯生菜卷 Spicy Sweet Potato Lettuce Wraps
原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2021-09-14原文 这道食谱中，新鲜、酥脆、补水的生菜叶是香辣烤红薯的完美搭配。这些生菜卷既美味又营养丰富，本道食谱不含任何脂肪，诸如油...
洋葱：抗菌利器
蜂鸟健康TheHummingBird 2021-09-12原文 尽可能在色拉、蒸蔬菜或任何菜肴中加入生洋葱，还可以蒸、炒或加入汤中享用。 洋葱： 抗菌 改善皮肤和肺部健康 帮助疗愈小肠细菌过度生长和肠...
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