草本和补充剂参考方

不吃什么?no food

只有了解引起疾病的原因,才能真正判断什么食物对健康有利,什么对健康不利。如果不了解疾病背后的真正原因,任何对食物的判断都只是猜测游戏,但我们不希望将健康建筑在猜测游戏上。人们正在因为病原体和毒素而生病...
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常见问题回答

饮食失调症(上)

本文音频,请听:我们所有人都很关注饮食。我们是否吃得太多?我们是否吃得太少?我们是否不饿的时候吃东西?吃得太多会生病吗?我们是否应该控制食量?我们是否每天都在微观管理饮食?我们是否认为自己吃得适量或均...
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