我们每个人体内都有一个神奇的时光机，它是我们的青春源泉，拥有逆龄的答案和真相，它是长寿的密钥和逆龄的关键 – 我们的肝脏。各类皮肤问题的根源都在于肝脏，想要重获光滑紧致的肌肤的根本在于肝脏健康。皮肤上...
【实践分享】 疗愈心路历程、感恩安东尼、妙招分享、经验分享、学习的重要性（三）
上图的上半部分是许多刚接触自然疗法的人认为的疗愈之道，一路直线向上；然而真实的道路确是下半部分的曲线。疗愈是一个前进三步、后退两步的过程，身体在持续不断地调整过程中。就像每个人的目的地都是北京，但是每...
【实践分享】 焦虑、抑郁、躁郁、双相、躁狂、强迫症、肾上腺素、多动症（三）
本文【音频】可以点击下方收听————————————————— https://media.hummingbirdmm.com/audio/geleiqingxuwenti025144.mp3 焦虑：...
【实践分享】 消融水果恐惧症（二）
现在有许多关于水果蔬菜的说法，比如水果和生蔬菜寒凉；或水果会助长念珠菌与癌症；甚至水果会促使糖尿病发生。这股错误的潮流正在使全世界许多人避免最关键的疗愈食物 - 水果，如果你追求幸福与长寿，会希望每天...
【实践分享】 消融水果恐惧症（一）
现在有许多关于水果蔬菜的说法，比如水果和生蔬菜寒凉；或水果会助长念珠菌与癌症；甚至水果会促使糖尿病发生。这股错误的潮流正在使全世界许多人避免最关键的疗愈食物 - 水果，如果你追求幸福与长寿，会希望每天...
【实践分享】 斑、肤色、皮肤粗糙、肤质和弹性、毛孔、黑头、皱纹、胎记、皮屑（四）
各类色斑、晒斑、黄褐斑、老年斑背后的原因：我们肝脏的健康直接决定了皮肤状况，我们的脸色、皱纹、各种斑点斑块（更准确的名字应该叫肝斑）、皮肤松弛、皮肤干燥、黑眼圈等其实反映了身体深层肝脏的状况。肝脏就像...
【实践分享】 斑、肤色、皮肤粗糙、肤质和弹性、毛孔、黑头、皱纹、胎记、皮屑（二）
各类色斑、晒斑、黄褐斑、老年斑背后的原因：我们肝脏的健康直接决定了皮肤状况，我们的脸色、皱纹、各种斑点斑块（更准确的名字应该叫肝斑）、皮肤松弛、皮肤干燥、黑眼圈等其实反映了身体深层肝脏的状况。肝脏就像...
【实践分享】 斑、肤色、皮肤粗糙、肤质和弹性、毛孔、黑头、皱纹、胎记、皮屑（三）
各类色斑、晒斑、黄褐斑、老年斑背后的原因：我们肝脏的健康直接决定了皮肤状况，我们的脸色、皱纹、各种斑点斑块（更准确的名字应该叫肝斑）、皮肤松弛、皮肤干燥、黑眼圈等其实反映了身体深层肝脏的状况。肝脏就像...
【实践分享】 感冒、发烧、流感、新冠（二）
关于感冒、流感、咳嗽和发烧的更多信息，请见：感冒、流感、咳嗽、发烧的应对之道
【实践分享】 总体状态变化、生命活力、精力能量值、精气神、气色、脸色、心态等的变化（四）
本文【音频】可以点击下方收听————————————————— https://media.hummingbirdmm.com/audio/shengminghuoli25521.mp3 日常生活中接...
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