材料： 1.2厘米长的新鲜姜黄 半杯新鲜或冷冻的芒果 半个去皮的青柠檬（没有就用黄柠檬代替） ¼杯切碎压紧的菠菜 半根西芹棒（掰下来的一根） 1/16茶勺肉桂粉（撒两下，看视频） ---以上材料按...