材料： ¼个去皮青柠檬 ¼杯压紧的菠菜 ¼杯切碎压紧的羽衣甘蓝 ¼杯切碎压紧的生菜（比如奶油生菜，绿叶生菜） ¼杯切碎压紧的香菜 ¼杯切碎压紧的欧芹 2根切碎的中号芦笋（约¼杯） 半根西芹（掰下来的小...