冥想静心技巧

如何善待灵魂(与自己)

本篇内容转自安东尼疗愈师朵妈的ins,账号missceliahsu,任何形式转发请注明作者出处     如何善待灵魂(与自己)。 尤其你有任何慢性疾病和症状时,生活本身就不容易了,...
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冥想静心技巧

灵魂疗愈冥想

原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2023-04-22 原文 每个人都在灵魂探索。即使他们不知道,或不这么称呼,这是每个人都在做的事情。我们寻找灵魂是因为我们的一部分感到迷茫,...
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冥想静心技巧

放松神经技巧

原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2023-02-15 原文 这是一种非常强大的回归中心技巧,可以重启神经系统。 我们的大脑容易变得虚弱,且神经系统容易出问题。 当我们需要快速...
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冥想静心技巧

灵魂之光注入冥想 Soul Light Infusion Meditation

转自蜂鸟健康资料库 安东尼威廉在苹果播客中给出了一系列我们可以疗愈心灵创伤、放下恐惧,活出精彩人生的冥想。以下是中文版和英文原版的“灵魂之光注入冥想”的音频。   可以根据自己的情况选择每天...
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