所有人都想拥有婴儿般细嫩、光滑和紧致的皮肤，我们也花了很多金钱和精力在皮肤“表面”功夫上，固然面膜、面霜和各种美容产品可以提供一定的营养和滋润，但真正皮肤美容的关键在身体更深层。 一．各种皮...

对于任何的慢性疾病，疗愈最重要的一步是知道引起症状的原因，知道导致问题的原因，就已经是疗愈旅程的一半，剩下的一半是知道做什么。湿疹和牛皮藓现在仍是医学界未解之谜，但我们的健康等不了另外五十年，...

二型糖尿病的真正原因其实医学界并不知道，这从医生和营养师推荐病人的饮食方式就可以明显看出：一般会推荐少糖或者无糖的饮食，并把注意力放在动物性蛋白以及蔬菜上。这些建议会让人永远做糖尿病人...

做梦是个大谜题，我们从小到大都想知道梦代表了什么，特别是噩梦。为什么我们会有噩梦、发怒的梦、挫败感的梦、惊恐的梦、甜美的梦、梦中突然惊叫而惊醒。它们是不是一种惩罚？我们能不能没有噩梦，而都是在...

蜂鸟健康TheHummingBird 2018-01-16  原文 现在非常普遍的疲劳其实有两种：神经性疲劳（由病毒引起神经系统炎症和肿胀导致的诸多疲劳症状）以及肾上腺疲劳，本文将说明肾...

大家对炎症这个词都很熟悉，每个人多少都经历过不同种的炎症。炎症一词在医学界被广泛使用：如果一个人身体某些部位有疼痛、关节疼痛、皮疹或者奇怪的疼痛，医生在检查后可能会将其归为炎症。炎症被认为是引...

Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2021-08-29原文 每天喝500毫升及以上的黄瓜汁，或将黄瓜作为小食，或与色拉、蔬菜卷或自制蘸酱等一起摄入。 如何制作...

阿尔兹海默（老年痴呆症）是一种令人沮丧的状态和疾病，在过去被认为是衰老的表现，然而今天的状况却远远比过去糟糕的多。老年痴呆症、失智和记忆力问题对于经历这些状况的人本身，以及亲眼目睹这些疾病如何...

以上是instagram上一位雷诺综合征患者分享的疗愈故事和照片，以上照片分别是进行安东尼威廉疗愈法之前和之后的对比。 真正要了解雷诺综合症 背后的原因以及如何改善和疗愈，我们需要...

消化道健康是身体健康的基石。我们每天摄入的食物不仅仅影响着身体，而且直接影响着我们的情绪和思维方式。健康终极之道始于消化道健康。消化系统包括了胃、小肠、大肠（包括结肠）、肝脏和胆囊，负责食物消化和营养...