地球上的每个人现在都有不同程度的心理挣扎。 我们每个人都是独一无二的,所以这种挣扎因人而异。 许多人觉得他们导致了自己的心理问题。 其他人则认为这源于外部问题和外部决定。 有些人寻...
拯救大脑(九) 匮乏大脑(上)
想象一个正在排水的游泳池。同时,新鲜的水正在从软管流入。你想在那个游泳池里游泳。你感觉很热,在出汗,你迫切地想要冷却下来。然而,水从池中流出的速度比它填满的速度要快。 当大脑所需的...
拯救大脑(三) 合金大脑(下)
如果一个人大脑中有许多不同的重金属会怎样? 如果是汞、铝、铜、镍甚至和一点铅的组合会怎样? 如果它们在大脑中彼此相邻,且随着大脑因各种原因而升温,金属熔化并结合在一起会发生什么? ...
拯救大脑(七) 情绪大脑(下)
当我们说在生活中受到情感创伤和有伤疤时,这种描述比我们所知道的更准确。 当我们说“我以前被伤害过”时,这是真的,因为当我们经历令人沮丧的事件或创伤时,我们会因由此产生的强烈大脑热力...
拯救大脑(一) 静噪大脑
当说到大脑时,我们会说:“我大脑转不动了” 、“你有脑子吗?”、“脑子进水了”,“头脑发热”等等。 我们现在与大脑的链接是断开的,如果我们真的了解大脑,这会让我们对大脑内发生的事物...
拯救大脑(20) 威胁大脑的食物(下)
许多人看到以下的威胁大脑食物列表,可能会说这是我应该吃的食物清单。 这就是现在关于所谓健康食物建议的误导性。 以下的一些食物会减慢、干扰甚至导致疗愈过程中止。 有些食物会加速神经症...
拯救大脑(19) 威胁大脑的食物(上)
许多人看到以下的威胁大脑食物列表,可能会说这是我应该吃的食物清单。 这就是现在关于所谓健康食物建议的误导性。 以下的一些食物会减慢、干扰甚至导致疗愈过程中止。 有些食物会加速神经症...
拯救大脑(17) 威胁大脑的补充剂(上)
对大脑造成威胁的补充剂可以被分为四大类: D. 有质量顾虑的补充剂(这些补充剂请务必选择高品质产品,因为此类补充剂经常使用低品质成分或加入有害添加剂诸如防腐剂等) 以下列表按照英文...
拯救大脑(18) 威胁大脑的元素(下)
上篇中揭示了A.类即会造成问题和伤害的补充剂,本文将揭示: D. 有质量顾虑的补充剂(这些补充剂请务必选择高品质产品,因为此类补充剂经常使用低品质成分或加入有害添加剂诸如防腐剂等)...
拯救大脑(16) 威胁大脑的添加剂
请密切关注食物、饮料和补充剂的成分标签以避免威胁大脑健康的各类毒素,其中一些添加剂诸如氨,不会在标签中被列出,因此了解这些添加剂如何潜入我们的生活会很有帮助。 1.阿斯巴甜和其他人...
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