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当你准备这道浓郁的栗子汤时，整个厨房都散发着秋天的味道。原料（以下一杯为250毫升）：5 杯疗愈汤2 汤匙疗愈汤1 个中等大小的土豆1 个中等大小的日本红薯（切丁）4 根西芹棒（切碎）5 个红葱头（火...

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如果你喜欢在芬芳细腻的汤品中加入大量的蔬菜，那这是最适合你的选择。这款蔬菜汤清淡、美味、并富含营养。可以随心所欲享用，而且可以将剩余的汤在冷藏或冷冻室中保存为之后享用。原料（以下1杯为250毫升）：1...

天气渐凉，白昼渐短，最爱的暖心美食之一就是这道美味的埃及扁豆汤。一碗下去，你的味蕾仿佛穿越到了新的世界！食材（以下一杯为250毫升）3 杯棕扁豆1 个洋葱，切丁8 瓣大蒜，切末3 根胡萝卜，切丁4 根...

土豆花菜浓汤{无麸质、无蛋奶}这道奶香、梦幻般的烤土豆和花菜浓汤是一道很棒的开胃菜，或可以搭配色拉或其他蔬菜作为主菜。这道食谱可以用杏仁奶做成更浓郁的汤，或者用不含脂肪的选项作为更健康的替代品，但味道...

这道卷心菜汤能够舒缓安抚我们，由卷心菜、土豆、胡萝卜和洋葱等普通蔬菜制成，也可以加入许多冰箱里闲置的食材。你还可以用疗愈汤的汤代替水，这会使得这道汤更美味。绿卷心菜营养丰富，可以支持关节，并帮助疗愈骨...

五香南瓜汤这道奶香南瓜汤由温暖的香料和一丝热力制成，最后加入新鲜香草和柠檬汁。这道汤是凉爽夜晚的简餐选择，或者当你想要一碗舒适和充满营养的汤时的最佳选择。南瓜富含肝脏可以轻松储存的营养物质，并且富含类...

https://media.hummingbirdmm.com/video/Kabocha%20Squash%20Soup.mp4 这道无乳制品、无脂肪或油脂的汤就像来自碗里的一个拥抱。其奶香味让人感...