本文【音频】可以点击下方收听————————————————— https://media.hummingbirdmm.com/audio/purslane.mp3 马齿苋是一种世界各地常见的野生食品...
莳萝 Dill
原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2020-07-05原文 莳萝是一种古老的草药，含有药用化合物包括黄酮类和单萜类，这使其成为一种极好的抗氧化和抵抗化疗副作用的草药，对于病毒、...
茄科植物恐惧症（土豆、西红柿、茄子、甜椒等）
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（红/黑）加仑
本文【音频】可以点击下方收听————————————————— https://media.hummingbirdmm.com/audio/Red%20black%20currant.mp3 红/黑加...
夏威夷坚果 Macadamia Nuts
原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2020-06-14原文 夏威夷坚果是强大的能量来源，含有人体必需的矿物质、维生素和心脏健康所需的单不饱和脂肪酸诸如油酸，这是健康和保健的必需...
薰衣草 Lavender
原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2020-06-07原文 薰衣草是一种镇静、利尿、驱风、抗菌、抗病毒和抗炎的草药，从古至今一直被用于疗愈，有助于缓解神经性头痛、偏头痛、焦虑、...
传家宝番茄（西红柿）
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万能献血者 – 椰子
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羽衣甘蓝
本文【音频】可以点击下方收听————————————————— https://media.hummingbirdmm.com/audio/Kale.mp3 羽衣甘蓝是一种营养丰富的绿叶蔬菜，具有惊人...
果糖不耐、果糖吸收不良、HFI测试的陷阱
本文【音频】可以点击下方收听————————————————— https://media.hummingbirdmm.com/audio/Fructose%20Intolerance%20Fruct...
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