当归数千年来一直作为药草被使用，因其对女性和男性的生殖系统有益而备受赞誉。 当归被认为是“最佳激素调节剂”，即如果雌性激素过高，则可以降低雌激素水平，如果过低则可以提升雌激素水平。...

蒲公英是早春的植物，正好这时候我们的身体需要进行春季大扫除。蒲公英的主要特点是苦味，这正是其疗愈属性所在。这种苦味源于植物酸和生物碱的药物。蒲公英能让我们摆脱停滞状态，帮助器官去除...

尽管炎症一直被认为是持续性疾病的一部分，但医学研究尚未发现的是究竟是什么导致了炎症。 当今时代的病毒大爆炸才是背后的罪魁祸首。EB病毒、带状疱疹病毒、人类疱疹病毒6型（HHV-6）...

印度人参（南非醉茄）又被称为冬季樱桃，是一种强大的药用植物，具有令人难以置信的适应原特性，可以显著减少压力相关症状诸如肾上腺疲劳、肾上腺衰竭、心脏和肾脏问题。印度人参含有丰富的矿物...

夏枯草是一种神奇的药用花卉和草药，其英文名字叫做self heal（自我疗愈），顾名思义意味着具有巨大的疗愈功效，经常被用作茶或者酊剂治疗喉咙痛、发烧、腹泻、炎症以及心脏和肝脏问题...

荨麻叶（Nettle Leaf）是一种强大的草药，通常在野外有大量生长，这是最佳的适应原食物，意味着对于支持身体度过压力时期非常有帮助。荨麻叶含有超过七百种尚未被发现的植物性化合物...

人参被称为一种灵丹妙药是因为它能够促进几乎所有类型疾病的疗愈。人参是一种具有适应原的草药，这意味着它具有同时平衡和调节多种生理功能的独特能力，从而帮助更有效的疗愈。 人参是一种强大...

五味子是一种已被使用了数千年的药用浆果，具有非凡的健康提升作用。五味子浆果具有特殊的适应原品质，意味着有助于平衡身体的压力荷尔蒙，并帮助维持在精神、情绪、身体或环境处于压力状况下身...

覆盆子叶（树莓叶raspberry leaf）富含维生素C、钙、铁、镁、生物类黄酮和抗氧化物；适用于喉咙痛、口腔溃疡、唇疱疹、贫血、感冒和发烧、腹泻、腿部抽经、更年期症状、肾上腺疲...

金盏花是一种具有多种健康益处的药用花卉，可以以茶、酊剂或提取物的形式内服，对溃疡、消化不良、结肠炎、胃灼热、胆囊问题、肝脏问题、月经痉挛和各种慢性炎症都能起到舒缓作用。金盏花的抗病...