蛇麻（啤酒花）是一种药用植物，富含抗氧化物和维生素E、A、C和B族复合物，对神经系统具有镇静作用，通常被用于焦虑、紧张、多动、神经痛、烦躁不安、惊恐发作、神经性腹泻和失眠。 蛇麻（...

蒲公英是早春生长的植物，正配合我们春季的排毒。蒲公英的苦味是其强大疗愈效果的原因，这种苦味源自于植物酸和疗愈生物碱这些药用成分。蒲公英能够帮助净化我们的血液和各大器官，去除体内的辐...

菝葜是一种药用植物，已知是一种优秀的解毒剂和血液净化剂。菝葜富含维生素A、C、D和B族复合物以及铬、钴、锌和硅等矿物质，还含有抗微生物化合物，如falcarinol和panaxyd...

菊苣是一种营养丰富的植物，其花、叶和根数千年来被用于治疗多种病症，诸如烧心、黄疸、消化系统疾病、肝脏疾病、神经系统疾病和痛风等风湿问题。 烤菊苣根的味道像咖啡，但没有咖啡因对健康的...

几千年来，药蜀葵根一直被用作祛痰和止咳药。它富含维生素A、C和B复合物以及硒、锌、铜和铁等矿物质。药蜀葵根含有一种叫做mucilate的化合物，可以提供消化道和呼吸道保护屏障，有助...

荨麻叶可以通过喝茶或者无酒精酊剂的形式摄入 荨麻叶是适应原食物中的明星，非常适合在压力时期支持我们的身体。荨麻叶含有超过700种尚未被发现的植物化学物，赋予我们生命，并有助于延长寿...

花菱草是一种药用植物和花卉，富含维生素A、C和E以及钙和镁等矿物质，具有镇静特性，使其对缓解焦虑、压力、惊恐发作、失眠、高血压、腹痛和儿童尿床非常有益，也可用于行为障碍，如强迫症、...

甘草根是这个时代的救星，是当今世界最重要的草药，如同骆驼一般，可以带领我们走出慢性疾病的沙漠。 为什么甘草对今天的世界健康如此重要？ 因为这是对抗当今病毒大爆炸的终极武器。 疱疹病...

美黄芩（拉丁文名字Scutellaria Laterifolia)是一种备受推崇的北美药草，是治疗焦虑、压力、头痛、疲惫和抑郁的绝佳良药，被称为中枢神经系统的疗愈滋补品，特别有助于...

缬草和根是一种药草，具有显著的镇静作用，对中枢神经系统和肌肉有巨大的益处。 缬草含有钙、锰、槲皮素和抗坏血酸以及缬草酸和异戊酸，因此具有镇静和放松的特性。 特别有益于慢性失眠、头痛...