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国外安友分享：
大约30年前，我的膝盖严重扭伤，之后一直不稳定，而且膝盖后面还长了一个 腘窝囊肿。在遵循MM方案后，我发现我的膝盖变得更稳定了，而且当我长时间走路或爬山时，囊肿也不再发作了。我什么都没做，只用了MM的方法，就发现我的膝盖有所改善。我还发现我的足底筋膜炎也大大好转了。
国外安友分享：
我左膝后面长了一个腘窝囊肿，好多年了，一直不疼。我不确定自己遵循MM方案多久后，它就消失了。是有希望的。也许可以先试试避开所有威胁健康的食物（no foods），因为它们会喂养病原体。
国外安友分享：
我得过 腘窝囊肿。你的帖子刚提醒我，它基本上已经消失了，偶尔锻炼后我会感觉到它，但大多数时候它都不在了。它以前很大，大到影响了关节活动，让我走路一瘸一拐。我所做的就是喝西芹汁、重金属排毒果昔，以及吃更多的水果。偶尔还是会破戒吃小麦和鸡蛋
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