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2002 年这项大型研究发现：
绝经后吃「雌激素 + 孕激素」，不但不保护心脏、不防中风，反而会增加冠心病、中风和乳腺癌风险，所以研究提前叫停，彻底推翻了以前 “激素能护心” 的观念。
AI大白话总结（2002 年 WHI 激素研究）
1. 这个研究本来是想证明：绝经后吃雌+孕激素，能保护心脏、防中风。结果是风险更多。
2. 只吃了 5 年多，研究就被迫提前叫停因为发现：得乳腺癌的风险太高，超标了；心脏病、中风反而变多了
3. 直接数据
吃激素的人：每 1 万人里，一年 37 人得冠心病
吃安慰剂的人：每 1 万人里，一年 30 人得冠心病 → 冠心病风险多了 29%
吃激素的人：每 1 万人一年 29 人中风
不吃的：每 1 万人一年 21 人中风 → 中风风险多了 41%
4. 风险从什么时候开始出现？
冠心病：一开始吃就开始升高
中风：1～2 年后明显升高
而且一直不回落。
5. 不管你以前有没有心脏病，结果都一样：没好处，还更危险
6. 研究的一个小问题：很多人中途停药了，吃药的人里 42% 停了，安慰剂也有 38% 停了。就算这样，风险还是能看出来，说明真的有问题。
7. 还有一组只吃雌激素、没子宫的人，当时没停，结果要等到 2005 年才出，当时还不知道单用雌激素好不好。
8. 最后一句话的意思：
这个轰动全球的结果，和之前专家汇总的结论完全一致：→ 雌+孕激素，不能保护心脏，还会增加中风，不能用来防病。更年期综合症的原因（潮红、潮热、头晕、情绪不稳定、心悸、失眠、乏力、焦虑抑郁等）
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