湿疹疗愈经验

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下面是我用过并收效的湿疹护理方法：

1. 在湿疹上涂猪殃殃（cleaver)滴剂。用新鲜的草药捣碎敷在湿疹上也可以。涂在烂的皮肤上会产生刺痛几分钟，要忍一忍。

注：安友们推荐蜂胶，我试过。严重过敏，涂后肿成个球，且发出疹子奇痒无比……慎用。 每个人不同的。如同酵素一样，不是所有人都可以用的。

2. 人体的毒很容易积攒在下肢小腿和脚的部分，造成肿胀。实际上出水可以帮你消肿。 小腿刮痧是辅助排毒的有效方法。 艾灸辅助疗愈伤口、排毒消炎很有作用。 烤红外线灯可以帮助腐烂皮肤疗愈。

我是刮痧艾灸烤灯三个方法都用了。当然不一定是同一天做，或天天做三样。我是做我可以做的。

3. 如果你的湿疹还未到忍无可忍的地步，你想好的更快，那就用上加速排毒的方法： 369无油盐生食，牛蒡汁，梨汁，蹦床，大量柠檬水冲刷排毒。

最快的整个身体排毒方法（不是为了湿疹愈合），当然是多管齐下。把上面的3个方法全都同时用。这样可以让身体内部的毒素通过皮肤和下水管道尽快排出。

但是要注意，这是有后果的。 湿疹作为皮肤排毒的一个征兆，可能会更痒更烂更严重好一阵子时间，要有心理准备。我本人没有加速排毒而是减速了……

4. 如果受不了湿疹／皮肤排毒的痛苦，那么就缓解体内器官排毒速度，同时，加快排出已经进入表层＆淋巴的毒素（我就是这么做的）：

改变饮食如下：

晚餐变成熟食，疗愈汤，加一点油脂，比如牛油果。芹菜汁重排可减量。 姜减量（高灵告诉我的。不要用酵素也是高灵告诉我的，还让我多吃海藻类）。

多喝柠檬水，喝牛蒡汁，蹦床。并配合外在辅助皮肤排毒的办法（刮痧，艾灸，烤红外线灯）可以帮助快速缓解湿疹的问题。这是我用的方法。

5. 太痒怎么办？

首先把指甲剪秃！这样实在忍不住抓的时候也不至于抓得太惨。 晚上睡前把湿疹都包好，这样也不会睡着睡着觉下意识的把它抓烂。

白天痒：1）. 用各种方法转移注意力 2）．闭眼想象极为令你兴奋的场景……

如果晚上痒的睡不着觉：我睡前吃半片朴尔敏。缓解痒痛。

6. 如果湿疹干裂很疼（出水后的下一个阶段），涂椰子油，有立杆见影的效果！

7. 清洗湿疹

我用的是稀释了的双氧水（高灵建议），你若怕刺激就用清水即可，千万不要再用酵素～它会加速皮肤腐烂。

8. 喜欢用中草药的朋友可以试这个方法，我闺蜜给他儿子处理严重流水湿疹用的就是这个方法。用金银花，它消湿毒，也消炎。将它煮水喝，擦洗湿疹（把它煮开兑凉水后），都是可以的。

孔老先生（著名的皮肤病中医）的经验谈我认为很有道理，如果可以买到好的中草药，完全可以尝试按他的方法处理湿疹。信息另附。

9. 要注意的：

湿疹的黄水流到哪儿就会传播到哪儿。所以要小心尽量不让黄水弄到未染皮肤。用手抓完湿疹再去摸/抓别的地方传播最快。尽量避免之。

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安友：我最近右脚脚背也有湿疹，现在已经处于结疤的状态，之前s建议我做一下带根的葱跟香菜榨汁，是有效果，接着我也做了香菜小饮，也有效果，像苹果梨跟葱榨汁，跟香菜榨汁我也喝过，也有效果。

我们群里面的霞姐情况跟你差不多，脸红肿，我也是这样子跟她说带根的葱跟香菜榨汁，她说是有点效果，接着做香菜小饮，葱、香菜可以跟苹果梨一起榨汁，我觉得你也不妨试一下，先看看效果

J也建议我艾灸，后来我买了琅琅推荐的艾条，效果是真的不错，我的右脚反反复复，有时候结疤快好，总会因为不小心蹭破皮再次出现裂口血丝啥的，我艾灸几十分钟，就回重新回到结疤的状态

每个人的情况都不一样，但就是不建议湿疹人士用酵素泡水啥的，我就用酵素泡水泡脚一开始有点效果，导致误导了我以为🈶️效果，右脚脚背的肿的面积不大，泡了之后，蔓延到我的小腿，整个人走路都很痛

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安友：我最近脚也在湿疹排毒，痒的时候想把脚剁掉，看金星姐分享的用西洋菜汁（豆瓣菜）擦，真的效果很好擦一两次就缓解很多。

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止痒（湿疹等）方法 - 安友分享：

1. 金星分享：西洋菜不論你是把它磨成泥或是榨汁，最好都先經過冷藏，再敷抹效果更好。
它除了能快速止癢，還能消腫。情況輕到中等的，似乎一兩次就好了；嚴重點的，也可以撐上六小時，繼續再擦。西洋菜（watercress)

2. Susu: 香菜+小葱1:1榨汁喝＆涂