【补充剂方】-嗜睡症、睡眠问题

以下为安东尼威廉《369排毒饮食圣经》和《拯救大脑》中给出的针对各类病症的补充剂方的翻译内容，不作为临床医疗指导，仅作为信息资源提供，不用于任何诊断或治疗目的。这些信息不是为了用作病患教育，也不建立任何患者与医生关系，不用于或被依赖为任何诊断或治疗目的，请读者客观阅读或理解。文章源自安疗网https://www.anliao.life/安疗网-https://www.anliao.life/20111.html

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嗜睡症、睡眠问题

新鲜西芹汁：逐步增加到每天1升

重金属排毒果昔：每天 1 份

化学物排毒果昔：每天 1 份

转化能量小饮：每天 1 份

5-MTHF（Vimergy)（甲基叶酸）：每天 1 粒胶囊

ALA（α-硫辛酸）（pure encapsulations）：每天 1 粒胶囊

余甘子（印度醋栗）（terrasoul）：每天 1 茶匙或 3 粒胶囊

印度人参（南非醉茄）（Vimergy）：每天两次，每次 1 吸管

大麦草汁粉（Vimergy)：每天 1 茶匙或 3 粒胶囊

猫爪藤（草）（Vimergy)：每天两次，每次 1 吸管

西芹伴侣（Vimergy)：每天两次，每次 3 粒胶囊

辅酶Q10（pure encapsulations)：每天 1 粒胶囊

EPA/DHA（请避免鱼油，选择植物类欧米茄）：每天 1 粒胶囊（晚餐时服用）

谷胱甘肽（Vimergy)：每天两次，每次 1 粒胶囊

L-谷氨酰胺（pure encapsulations）：每天两次，每次 1 粒500毫克胶囊

甘草根（Vimergy）：每天两次，每次 1 吸管（服用两周后暂停两周，之后以同样方式继续）

甘氨酸镁（Vimergy)：每天两次，每次 1 粒胶囊

荨麻叶（Vimergy或traditional medicinals)：每天两次，每次 1 吸管

螺旋藻（Vimergy）：每天 1 茶匙或 3 粒胶囊

维生素C（Vimergy）（如 Micro-C）：每天两次，每次 8 粒500毫克胶囊
锌（液体硫酸锌）（Vimergy）：每天两次，每次 1 吸管

请在使用补充剂前，仔细阅读相关注意事项：

如何摄入补充剂和注意事项

关于推荐品牌请点击阅读下文：

安东尼威廉推荐的补充剂品牌和如何购买