有许多关于人体所有细胞到底需要多长时间来更新、替换或再生的理论，目前还没有准确的科学方法能够给出答案。就像我们吃下东西后食物在体内究竟发生了什么一样，这些都是身体的谜，远远超出现代医学可测量的...
西芹汁如何帮助疗愈体重增重 How Celery Juice Helps Heal Weight Gain
Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2019-07-10 06:59
对于有任何种体重问题的人来说，无论问题是体重增重还是体重过轻，西芹汁是最强大的疗愈工具。
当一...
夏日色拉 Summer Salad
Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2019-07-09原文
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疗愈故事（四） – Healing Stories (4)
Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2019-08-07原文
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叶草篇（二）- 金银花 Herbs (II) – Honeysuckle
Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2019-07-07原文
金银花是一种药用花卉，数千年来因其抗炎、抗菌、镇静和放松的特性而备受崇敬；是一种有效的解毒剂，可以迅速清除体...
西柚和牛油果色拉 Grapefruit & Avocado Salad
Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2019-08-06原文
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这道健康且充满活力的菜...
拯救肝脏系列（五）- 英勇的肝脏免疫系统
“免疫系统”这个词会让我们想到身体抵御鼻塞、流鼻涕、发烧、喉咙痛和咳嗽等，但超出我们所知的是，我们依赖体内深层的免疫防御来保护我们免受疾病的侵害，因为这些疾病的影响比普通感冒要持久得多，这些情...
水果女王-葡萄
Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2019-08-04原文
葡萄被称为“水果女王”，因为这是自古以来最有营养和药用价值的食物之一。我们倾向于忽视葡萄，不要被它们不起眼的...
疗愈故事（二）Healing Stories （II）
Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2019-07-03 07:29
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我的天哪，我已经坚...
疗愈肾上腺疲劳的16种小食
这个快速且充满压力的时代使得我们超过百分之八十的人在一生中会多次经历肾上腺疲劳，而不一定了解这是肾上腺疲劳.
肾上腺疲劳的症状有：虚弱、缺乏精力、注意力无法集中、容易迷糊、健忘、难以完...
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