药草

缬草

缬草和根是一种药草,具有显著的镇静作用,对中枢神经系统和肌肉有巨大的益处。缬草含有钙、锰、槲皮素和抗坏血酸以及缬草酸和异戊酸,因此具有镇静和放松的特性。特别有益于慢性失眠、头痛、紧张、月经问题和焦虑;...
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水果

智慧之果-无花果

无花果是一种非常珍贵且滋养的水果,自古以来就被用来治疗几乎所有疾病。无花果可以为身体提供惊人的能量和活力,并有助于消化系统、心血管系统、淋巴系统、生殖系统、肌肉、免疫系统和骨骼系统的修复和疗愈。 无花...
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水果

马米果

马米果是一种甜美的奶香味水果,生长在南美洲、墨西哥、美国的佛罗里达州、德克萨斯州、加利福尼亚州和夏威夷。它富含纤维、抗氧化物、β-胡萝卜素、维生素C、A和B,以及铜、钾、钙、镁和铁等矿物质。马米果含有...
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