关键营养元素

锌 Zinc: Essential Mineral For Health

Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2019-10-13原文 今天许多人担心没有获得足够的维生素D或益生菌,但实际上这些并不是对人体最重要的营养元素(当然补充是有益处的),人体健康必不...
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水果

十二种帮助对抗EB病毒的食物

本文【音频】可以点击下方收听————————————————— https://media.hummingbirdmm.com/audio/Twelve%20foods%20to%20help%20f...
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花草茶

菊花茶 Chrysanthemum Tea

Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2019-10-06原文 菊花茶是极具疗愈效果的茶,富含β-胡萝卜素、钙、镁和铁。具有强大的抗病毒和抗细菌特性,能够治疗感冒、流感、喉咙痛、眼睛发痒...
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拯救肝脏

吃肝真的能补肝吗?

本文【音频】可以点击下方收听————————————————— https://media.hummingbirdmm.com/audio/Can%20eating%20liver%20really%...
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香草

留兰香薄荷 – Spearmint

Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2019-09-29原文 留兰香薄荷是一种有甜味、温和的草本植物,富含维生素、矿物质和抗氧化物,诸如维生素A、C、B复合物、β胡萝卜素、铁、镁、钙、...
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蔬菜

茴香

本文【音频】可以点击下方收听————————————————— https://media.hummingbirdmm.com/audio/fennel.mp3 由于其丰富的营养和疗愈特性,茴香被认为...
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