蜂鸟健康TheHummingBird 2019-11-06原文
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更年期综合症的原因（潮红、潮热、头晕、情绪不稳定、心悸、失眠、乏力、焦虑抑郁等）
现在越来越多的女性经历更年期综合症，甚至未到更年期的女性也出现更年期症状，这让许多女性感觉痛苦和无助。
这也许会让你非常吃惊，甚至觉得不可思议。实际上在历史上所有年代，女性对更年期的态度...
健康关键营养元素（四） – 自然界的天然维生素片螺旋藻 Healing Benefits of Spirulina
蜂鸟健康TheHummingBird 2019-11-03原文
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螺旋藻是...
神秘饥饿感
现在许多人甚至年轻人，都有一种似乎无法满足的饥饿感。关于持续不寻常的饥饿感，医学界有不同的理论：一种认为是心理上的暴饮暴食；另一种认为神秘饥饿感是因为大脑或胃功能紊乱导致“饥饿开关”不能正常工...
十二种对抗链球菌的食物
Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2019-10-29原文
链球菌引起的症状多种多样，包括鼻窦疼痛、炎症和充血、中耳炎、泌尿道感染、尿路感染、酵母菌感染、膀胱炎、细菌性...
维生素C Healing Benefits of Vitamin C
Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2019-10-27原文
许多人都知道维生素C可以帮助对抗感冒或流感，实际上维生素C的重要性远远不止于在生病时。维生素C对我们的整体健...
各类慢性疾病背后的真凶（五）- 链球菌 Streptococcus Revealed
Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2019-10-26原文
链球菌在过去几十年逐步变得越来越强大，正在变成一种对健康有很大影响且在人...
关于西芹汁的误解
本文对以下问题进行详细解释：
西芹汁中的草酸是否会伤害健康？
西芹汁中的补骨脂素是否会引起日晒敏感或皮炎？
对水杨酸的敏感
西芹汁中的钠过量摄入是否对身体有伤害？
喝...
甲状腺疗愈小食组合
当我们忙碌于每天生活时，希望疗愈元素能够简单且美味。以下是极其容易准备且具有极大疗愈功效的甲状腺疗愈小食组合，可以在有时间的时候提前准备，在忙碌时只需要带在身边就可以了。
生花菜+苹果...
维生素B12 （只有素食主义者才需要补充B12 吗？）
维生素B12是这个我们这个时代最关键的营养元素，和维生素C同等重要。缺乏B12和维生素C，会导致寿命的缩短。维生素C我们多少可以从食物中摄入一些，但维生素B12摄入方式却与此完全不同，因为我们...
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