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转贴自 @savabuygoods_33
关于眼睛度数
接触安东尼威廉饮食后会听到有人分享眼睛度数下降的反应，听到当下会觉得好神奇哦，以前只听过莎爸说他老花后近视度数减轻😂，没想到度数下降这件事真的发生在我身上🥰
我以前近视约400-500度，因为以前都戴隐形眼镜居多。今年开始长时间戴着眼镜用电脑🤓，眼镜是大约五年前配的了。这几个月常常觉得眼睛很疲惫，看电脑很吃力。想说该不会用眼过度，眼睛度数变深了。
今天去配眼镜一并重测度数，验光师有先检测原本眼镜的度数，后来用机器验时很惊讶的一直问我年纪，还用别种方式再检测一次，确定我两眼的的度数都减轻了75-100度，他从头到尾一直很疑惑为什么度数会减轻😅
看来我以后要常常配眼镜了🤣
转贴自 @withregram • @apple507399
记录2017年（上图中106年）～2023年眼镜近视度数的改变
2017年配的眼镜度数
右眼825度，散光150
左眼800度，散光175
2018年重配眼镜，度数来到最高峰
右眼900度，散光200
左眼878度，散光200
2023年11月今年底重新配，眼镜度数：
右眼775度，散光200
左眼800度，散光175
对比这去年6月开始喝西芹汁，执行三圣杯（柠檬水、西芹汁、重金属排毒果昔），早上饮食不油，不盐，没咖啡，不喝牛奶、不吃蛋，不吃猪肉，少掉很多加工食品，零食不吃，甜点，面包不吃。已养成好的饮食习惯
近视度数已下降很多，最主要的眼睛干涩，干眼症状已改善很多
这样的西洋芹汁饮用，一年6个月辛苦的洗菜，洗水果，买菜，修剪蔬菜，切水果，身体健康的代价是有回馈到自己的身上，真好。
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