22个常见问题的回复

以下是常见21个问题的回复,所有文章均可在“常见问题回复”专栏中找到 西芹汁相关的63个问题的回复(如何榨、如何正确饮用、注意事项、相关排毒反应等)西芹汁百科全书 西芹汁和生蔬菜水果"寒凉"吗 ?脾胃...
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新手指南

柠檬水的制作

 每天早晨空腹起床后将半个或一个柠檬或几个小青柠的汁挤入500-1000毫升的水中,以帮助肝脏净化和排毒。 柠檬和青柠: 给身体提供活性水分和电解质 顶级的矿物质来源 含有人体高度易吸收的维生素C ...
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十八步疗愈之道

疗愈之道-开始语

你是否知道什么是真正疗愈的感受?不仅仅在身体层面,还有在身心灵层面的疗愈? 我们星球上持久的压力不断给我们制造需要跨越的障碍,而当我们精疲力竭试图超越每一个障碍,设法保持健康、照顾家人和朋友、赚钱支付...
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十八步疗愈之道

疗愈之道(一)- 水果

水果是我们最重要的疗愈基石,对健康至关重要。 水果含有的抗氧化物含量是所有食物中最高的。氧化意味着衰老和死亡,抗氧化意味着逆转死亡和衰老,这正是每个人最希望的事情。然而在现在,最能帮助我们的食物却被认...
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十八步疗愈之道

疗愈之道(二)- 绿叶蔬菜

在饮食中加入大量的生绿叶蔬菜,诸如菠菜、羽衣甘蓝、各种生菜等是必不可少的疗愈步骤。 绿叶蔬菜富含对各大器官、结缔组织和中枢神经系统的疗愈非常关键的矿物质、微量矿物质、氨基酸以及必需的脂肪。就像水果一样...
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