菜品

乡村蔬菜煲 Estonian Stew

Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2021-08-17原文 这道乡村炖菜既美味又温暖。这是在想要一碗简单的舒适食物时或寒冷夜晚的完美选择。 土豆具有抗病毒、抗真菌和抗菌的作用,并具有...
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水果

柠檬和青柠 – 肝脏净化剂

蜂鸟健康TheHummingBird 2021-08-15原文 每天早晨空腹起床后将半个或一个柠檬或几个小青柠的汁挤入500-1000毫升的水中,以帮助肝脏净化和排毒。  柠檬和青柠: 给身体提供活...
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常见问题回答

新手指南

原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2021-08-14原文 刚接触安东尼威廉自然疗法的伙伴们面对厚厚的几本书或者大量的公众号文章,可能感觉不知道从哪里开始。本文是关于新手如何开...
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