原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2022-11-28 原文
音频版本，请听：
以下为安东尼威廉在2015-2017年脸书中对不同的提问给出的简短回复的中文...
安东尼疗愈是果食吗？
群聊记录：
安东尼方法不是果食，而是蔬菜、水果、草本、野生植物、关键营养元素等的多种组合。
安东尼疗愈师muneeza说几年前安东尼和他分享过癌症相关的食谱， 里面有大量的greens，绿...
拯救大脑疗愈小饮（转化系列）- 转化强迫性念头小饮＆转化情绪小饮
原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2022-11-27 原文
转化系列小饮
这个世界在各个方面都变得如此复杂，我们被推向各种不同的方向，因此...
【稳定】10.智慧和直觉小饮 Wisdom and Intuition
材料：
1汤勺新鲜或解冻的野生蓝莓，或者1茶勺纯野生蓝莓汁或1茶勺纯野生蓝莓粉（如果没有蓝莓，那就在下面¼杯黑莓里再多加3-4个黑莓）
¼杯新鲜或解冻的黑莓
¼杯切碎压紧的新...
【问卷案例31】紧张，害怕，焦虑好了；脸色暗黄变红润；不再怕冷
家华，女，45岁
（2022-11-26反馈）
1.实践安东尼净化排毒疗愈法以前，我的（身心）疾病/症状情况是这样的：
西医说焦虑症（经常紧张，害怕），中医说...
拯救大脑（三）- 合金大脑（下）
原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2022-11-26 原文
一．合金大脑
如果一个人大脑中有许多不同的重金属会怎样？许多人都有这样的情况。如果是汞、铝、铜、...
【稳定】9.找寻人生目的小饮 Finding Your Purpose
材料：
¼杯新鲜或解冻的黑莓
¼杯新鲜或解冻的冰冻覆盆子
¼杯新鲜或解冻的草莓（去叶，请选有机草莓+清洗，普通草莓打药很厉害）
1汤勺新鲜或解冻的野生蓝莓，或者1茶勺纯...
【稳定】8.真相小饮 Speaking Your Truth
材料：
2.5厘米长的新鲜生姜
5厘米长的新鲜姜黄
1小瓣大蒜（掰开的小瓣）
半杯压紧的新鲜罗勒
半杯切碎压紧的芝麻菜
1杯切碎压紧的生菜（比如奶油生菜）
...
Cary miller：安东尼的书让我起死回生！
安东尼新书《拯救大脑》亚马逊评论区Cary miller：
这本新书，加上安东尼的其他所有书籍，都挽救了我的生命。
我 16 岁时被诊断出患有慢性疲劳综合症。我去看了当时纽约市西医...
拯救大脑疗愈小饮（稳定系列）- 睡眠和充电小饮 Sleep and Recharging
材料：
¾杯新鲜或解冻的芒果
⅛杯切碎压紧的新鲜莳萝
¼杯切块的黄瓜
半杯切碎的生菜(最好是奶油生菜)
½茶勺纯枫糖浆(可选，必须是100%枫糖浆成分)
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