蔬菜

小褐菇

小牛排菇,又被称为小褐菇,具有强大的药用价值,含有几种独特促进健康的化合物,是维生素E、B12和D以及锌、硒、铁和钙等矿物质的极佳来源。小褐菇含有强效的抗癌化合物,诸如共轭亚油酸(CLA),能够阻止高...
阅读全文
蔬菜

西兰花 : 人体复合维生素

西兰花: 帮助对抗肠道内的细菌和其他病原体 富含维生素和矿物质 支持免疫系统 帮助身体所有系统可以生吃、蒸、炒或者加入汤品中。 西兰花是一种多用途的人体复合维生素,还含有生物可利用的微量矿物质和其他营...
阅读全文
安东尼·威廉

婴儿大脑发育需要“糖”

安东尼新书《拯救大脑》: 〈你的大脑就像你的肚子一样是一个需要食物的器官。你的大脑仰赖那个食物,它会转变成能量,并且运作。什么样的食物是你的大脑真正需要的呢?葡萄糖。我们的大脑绝大部份是由肝糖所组成的...
阅读全文
香料

姜:痉挛解药

姜: 终极的抗痉挛解药 支持免疫系统健康 帮助缓解紧张和头痛 帮助DNA重建 增强B12的生成 对抗流感、感冒、EB病毒、带状疱疹病毒、疱疹病毒和各类病原体 对抗细菌和寄生虫 放松喉咙肌肉 平息过度反...
阅读全文