Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2018-11-28 原文 大家都体会过雾霾天的身体感受，喉咙说不出的难受，咳嗽，原本的一些慢性症状变得更加严重，心情也大受影响。除了使用面罩和空气...
心脏、血管和呼吸道健康的最佳食物 – 萝卜
Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2018-11-25 原文 萝卜是一种出类拔萃的十字花科蔬菜，“食物就是药物”是最适用于萝卜的描述。萝卜不同于其他十字花科蔬菜的独特之处在于它的疗愈...
贝尔面瘫、颞下颌关节综合症和带状疱疹病毒
带状疱疹、贝尔面瘫和颞下颌关节综合症是相对常见的疾病，带状疱疹发作的时候很痛苦，贝尔面瘫和颞下颌关节综合症可以通过多种方式出现: 眼睛、鼻子或嘴巴区域下垂；可能是一侧或两侧下垂；可能是暂时或持续多年；...
最佳去除塑料和恶性雌激素的食物-红薯（地瓜）
Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2018-11-18 原文 红薯是真正的超级食品：富含诸如β-胡萝卜素的抗氧化剂、维生素C、E和D以及锰和铁等矿物质，特别是橙色肉质的红薯，含有大量...
腰椎和肩颈问题的原因和疗愈
Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2018-11-17 原文 现在许多人都有腰椎问题（腰间盘突出、坐骨神经痛等）、颈椎问题和肩周炎等问题，许多时候不良坐姿和站姿或者缺乏锻炼被认为是引...
绿叶蔬菜篇 – 生菜、生菠菜、羽衣甘蓝和芝麻菜
Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2018-11-11 原文 1. 生菜（lettuce）（特别是奶油生菜和长叶生菜） 生菜（特别是奶油生菜（butter lett...
强迫症的原因和疗愈
Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2018-11-10原文 没有强迫症的人很难理解任何患有强迫症（OCD: Obsessive Compulsive Disorder）的人所经历的挑...
最佳蛋白质来源-绿叶蔬菜
Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2018-11-04 原文 相信大家都知道要吃绿叶蔬菜的重要性，对于许多人，绿叶蔬菜可能只是在饮食中的配菜，特别对中国人来说，吃生的绿叶蔬菜诸如色拉...
哮喘的原因和疗愈
Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2018-11-03 原文 我们的呼吸质量会以多种方式影响我们的生活质量。无论哮喘发作的年龄大小，无论你是面临成人哮喘还是照顾患有哮喘的孩子，有哮喘...
全能草本-柠檬香蜂草
Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2018-10-28 原文 柠檬香蜂草(lemon balm，学名Melissa officinalis)因其令人难以置信的抗病毒、抗...
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