你对世界的了解在看完以下内容后会有不同的视角，我们和家人会真正能够掌控自己的健康。请不要担心或者害怕，所有这些信息就像火炬，照亮我们健康之路上的障碍和壁垒，也许你第一次看到照亮的危险会担心或害...
黑莓
Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2019-07-21原文
黑莓营养极其丰富，富含维生素C、E、A和K，以及矿物质镁、钾、锰、铜和抗氧化物诸如鞣花酸。黑莓含有极其强大的...
西芹汁如何帮助疗愈1、1.5和2型糖尿病和低血糖症 How Celery Juice Helps Heal Diabetes
Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2019-06-19 07:34
低血糖、高血糖或升高的A1C（糖化血红蛋白）值都是可能发展成糖尿病的警示信号，这些早期胰岛素抗性症状...
去除体内塑料的草本茶 Anti-Plastic Tea
Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2019-06-18原文
我们的世界被塑料包裹着, 海洋中也有大量的塑料。如果这个世界由塑料制造商决定，我们从子宫里出来时都会被塑料包...
西瓜、蜜瓜和哈密瓜 = 强大的静脉营养注射
Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2019-06-16原文
任何种的瓜类对疗愈过程至关重要，如果一个人与疾病斗争且无法好转时，结果很可能取决于他（她）的饮食是否包括瓜类...
拯救肝脏系列（二）- 关键营养元素的储备中心
我们的肝脏一直在不屈不挠地为保护我们的生命做着英勇斗争，当我们还在母亲子宫中发育时，肝脏就直接从母亲的肝脏那里接收到宝贵的指示，即一种通过化学通信发送的关于如何执行数千种功能的信息。其中最重要...
威胁健康的食物（十） 乳清蛋白、铁补充剂、肉碱、腺体补充品 Whey protein, Iron supplements
Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2019-06-12原文
English Text is further down.
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彩虹色拉 Rainbow Chopped Salad
Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2019-06-11原文
English text is further down.
这道鼠尾草、大蒜和柠檬制成的色拉酱与切碎蔬...
荔枝
荔枝是一种超级水果，因其美味和多种健康益处而备受青睐：富含维生素C和B族复合物，能够增强免疫系统、抗炎症，并帮助身体进行碳水化合物、蛋白质和脂肪的代谢。
荔枝含有一种名为荔枝多酚（oli...
拯救肝脏系列（一） – 脂肪处理中心、胰腺/大脑/心脏的保护神
肝脏是我们这辈子最好的朋友。如果我们觉得自己的生活很辛苦，肝脏的辛苦程度是我们的几十倍。一旦了解肝脏为我们所做的一切，就会明白为什么拯救肝脏就是拯救身心健康，因为拯救肝脏意味着拯救心脏、大脑、...
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