原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2020-05-03原文
鼠尾草是一种传奇草药，以其惊人的健康益处和疾病预防特性而出名，是顶级的抗氧化草药之一，...
关于西芹汁的常见问题回答（上）
想知道如何制作西芹汁、有什么效用、需要多长时间才能感受到好处，以及婴儿和孕妇是否可以饮用西芹汁？喝西芹汁会出现的各种反应，或者对西芹汁的钠含量或是否含有硝酸盐或草酸盐感到好奇？或者可能想问是否...
果糖不耐、果糖吸收不良、HFI测试的陷阱
原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2020-04-29原文
果糖不耐、果糖吸收不良和HFI测试是一个巨大的健康陷阱，会导致我们躲开对健康最关键的食物 –水果。
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开心果绿酱 Pistachio Pesto
原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2020-04-28原文
English Text is further down.
开心果绿酱是一种美味蘸酱，可用于蘸生...
强大的天然抗生素-洋葱、葱、青葱、大葱、韭菜
原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird
韭菜、葱、青葱、大葱、红洋葱、黄洋葱、白洋葱和任何其他类型的葱属植物都是大自然的天然抗生素。但人们通常不会吃大量的洋葱，可能只是每月一次...
西芹汁的准备技巧和饮用时间
本文是关于西芹汁的准备技巧以及饮用时间相关的详细信息：
如何清洗西芹？
是否必须喝有机西芹汁？
为什么西芹汁味道差异很大？
是否可以选择细杆叶子多的西芹？
我是否需要...
疗愈故事（15）从无法自理状态中走出 Healing Stories (15）From 5% to 60% Capacities
原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2020-04-22原文
English Text is further down.
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蔬菜“千层面”（无麸质无乳制品） Veggie Lasagna
Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2020-04-21原文
English Text is further down.
这道家庭意式千层面绝对美味，同时没有任何乳...
肉桂 Cinnamon
原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2020-04-19原文
肉桂是一种被高度赞誉的香料，自古以来就被用于疗愈。其抗氧化能力是所有食物中最强的，比任何水果或蔬菜都强...
西芹汁的疗愈反应（排毒反应）
本文将对一些最普遍的西芹汁疗愈反应进行说明，这不代表我们一定会经历这些反应。没有一个人是一样的，即使我们没有感觉到任何反应，身体也在净化排毒。
有时很难区别到底是疗愈反应还是症状，例如在...
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