Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2019-04-17原文
乳制品会喂养致病的病毒和细菌，或引发炎症和过敏（更多详细信息请见“威胁健康的食物（二）- 乳制品”）...
威胁健康的食物（二）- 乳制品 Health-Damaging Foods (II) – Dairy Products
Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2019-04-16原文
English text is further down.
我们生活中充满着各类乳制品，诸如牛奶、咖啡中的...
西兰花
Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2019-04-14 原文
English Text is further down.
西兰花是一种营养极其丰富的蔬菜...
威胁健康的食物（一）- 鱼油 Health-Damaging Foods (I) – Fish Oil
Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2019-04-10原文
English text is further down.
现在鱼油的流行趋势似乎势不...
甲状腺疗愈茶 Thyroid Healing Tea
Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2019-04-09原文
茶是一种很好的在忙碌中增添一些安静的方式。甲状腺疗愈茶对我们的甲状腺、精神和身体的其他部位都有疗愈效果。当我...
开心果 Pistachios
Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2019-04-07 原文
开心果是最健康的坚果之一，因为其高含量的蛋白质、钙、铁、铜、油酸和抗氧化物，诸如维生素A和E，同时开心果比...
上瘾的真相（酒瘾、烟瘾、糖瘾、盐瘾、食物上瘾、贪食症和厌食症、药物上瘾、极限运动瘾等）
上瘾对于许多人而言可能是一生中最艰难的挑战之一。上瘾问题最困难的在于试图了解是什么引起上瘾以及我们为什么会一次又一次陷于痛苦的困境中。有些人可能为一些小瘾而挣扎，而有些人可能在生命中与重大或危...
西芹汁如何帮助疗愈便秘 How Celery Juice Helps Heal Constipation
Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2019-04-03 07:04
导致便秘最常见的原因是由于病毒和细菌等病原体在摄入它们喜爱的食物之后（诸如蛋、任何奶制品、麸质、芥花...
黄椰奶咖喱 Yellow Coconut Curry
Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2019-04-02 原文
The recipe in English is further down.
这道咖喱菜是可以与家...
奇亚籽
Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2019-03-31 原文
奇亚籽是一种神奇的超级食品，具有多种健康和疗愈功效。奇亚籽是蛋白质、维生素E、B族复合物以及钙、镁、硼、锌...
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