安东尼说提取果昔不是去除重金属的，但可以去除有毒化学物，打通排毒通道，让重金属排毒变得更容易。
顺序要是早上重金属排毒果昔，下午提取果昔，顺序不要颠倒。
提取果昔 普通版方子如下：...
乡村苹果挞（无蛋奶无麸质配方）Rustic Apple Galette (Egg/Dairy/Gluten-free)
乡村苹果挞
包裹在温暖挞中的多汁苹果让人难以抗拒。尤其本食谱不含麸质、乳制品和蛋，是极其健康的配方。也可以在食谱中加入一些自己喜爱的其他水果，诸如桃子、油桃或浆果。
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【亚马逊评论区】疗愈或改善以下：焦虑和抑郁；创伤后应激障碍；粉刺; 强迫症; 三叉神经痛; 体位性心动过速综合征；血糖波动；胰岛素抵抗和糖尿病前期；耳部感染；偏头痛和头痛；慢性鼻窦炎; 慢性链球菌性咽喉炎；慢性感冒和流感；慢性肾上腺疲劳；极低的血压；手脚冰凉；迷走神经炎症和头晕；尿路感染; 胃炎和胃痉挛; 严重便秘; 腹胀; 酸回流; 指甲和头发问题；眨眼; 脑雾；暴食症和贪食症等饮食失调。咖啡、红茶和巧克力成瘾，以及脂肪、醋成瘾。
《拯救大脑》来啦！
【亚马逊评论区】Irina Park：
有史以来最伟大的健康和灵性书籍!!! 上天的礼物！！！
我只读了安东尼新书《拯救大脑》 Brain Saver 的 5 章...
【问答系列】（24）- 背腹部疼痛、带状疱疹爆发、阿斯伯格综合症、酒糟鼻、直立性体位心动过速
原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2022-10-24 原文
音频版本，请听：
以下为安东尼威廉在2015-2017年脸书中对不同的提问给出的简短回...
关于鹿茸、珍珠粉、松脂油、松针茶、玛卡根、菊粉、牛至精油
安东尼的新书说了一些中国人会吃的营养补充品，比如说他说了鹿茸，鹿茸里面的类固醇也就是激素成分，其实和人体是不相应的，对人并不好。
他还说到了珍珠粉，他说珍珠粉对于肠壁很刺激，而且会触发迷...
《拯救大脑》来啦！
原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2022-10-23 原文
《拯救大脑》目前只是英文版面世，可以在www.amazon.co...
关于有机食材
有机还是非有机？
来源：安东尼2020年疗愈之路录音课程Q&A之一 “Organic Or Not”
摘译：金星
＊ 即使是有机的番茄、小黄瓜以及苹果，仍会有一层蜡，蜡里面可能含有M...
【问卷案例28】多发性肝囊肿和高胆固醇没了、头顶生疮不见了，灰指甲好了，指甲竖纹改善，心悸潮热便秘没了等等
MsIn，女
（2022-10-22反馈）
1.实践安东尼净化排毒疗愈法以前，我的（身心）疾病/症状情况是这样的：
问题：脑雾、健忘、嗅觉差、心悸、潮热、便秘...
【问卷案例27】肝内胆管癌术后5年被诊断为“临床治愈”；2型糖尿病好了；脚气和便秘也好了；改善腰椎间盘突出、急性子等
（感谢小小姐帮我们收集这个案例信息）
以下是群里肝内胆管癌患者手术后4年半的群友，从2020年12月1日开始践行安东尼早餐净化法与低脂纯素后发来医院检验报告的反馈～2022年1月5号群内...
看不见的健康威胁（九）-空降化学物
原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2022-10-22 原文
我们知道的化学尾气是天空中看到飞机（客机或者货机）尾气，这些是燃料燃烧和飞机热量交换产生的。...
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