原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2020-10-07原文 一.  漂浮的粪便 现在流行的看法认为，漂浮的粪便是健康状况不佳的表现，说明一个人无法正确地吸收脂肪等营...

原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2020-09-23原文 胃酸补充剂 有一些补充剂声称可以以药丸的形式补充胃中缺失的盐酸，但实际上这无法帮助我们解决问题： 首先，这...

原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2020-09-19原文 近来微生物组一词变得非常流行，听起来似乎很高级，甚至到了许多人认为如果不了解微生物组，意味着对健康一无...

原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2020-09-09原文 在草药补充剂的成分列表中，酒精是很常见的。在这些产品中加入酒精（有时名字为“乙醇”）的做法长期存在，而...

⇩ 本文音频 ♬ 文件，点击下方 ▷ 播放 ⇩  什么人含着健康的金钥匙出生？ 现在我们被告知先天健康状况与基因有关：健康状况较好的人是因为中了健康的基因彩票，而体质较差的人是因为...

原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 原文 现在有种说法认为如果通过榨汁方式摄取蔬菜水果，意味着我们丢弃了最重要的部分 – 纤维。我们从小被告知纤维对于保持小肠和结肠...

原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2020-08-12原文 益生元 益生元的概念现在越来越流行，这是一种不会伤害你的健康潮流，但需要知道的是，益生元一词指的是能...

原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2020-07-22原文 现在十字花科蔬菜诸如羽衣甘蓝、花菜、西兰花、卷心菜等以及一些疗愈食物诸如桃子、梨、草莓和菠菜等变得臭名...

原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2020-07-01  原文 如果听说茄科植物蔬菜会加剧关节炎等各种疾病，请放下你的担忧。成熟的土豆、西红柿、甜椒和茄子对健康没...

原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2020-06-10原文 酸碱度已经成为一个流行健康概念。其理论是当人体呈酸性时（体内毒素较高时），这会助长病原体导致疾...