Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2018-12-08 原文
癌症实际上是工业革命后的产物，需要两个必要条件才会形成癌症：第一是具侵略性会变成癌细胞的病毒变体；第二是体内有大量喂养病毒的毒素；
这两个必要条件的无数种不同组合会导致各种不同的癌症诊断，例如有些人体内更多的是重金属、农药和化学溶剂、辐射分子加上某种病毒导致癌症；有的人体内更多的是地毯清洗剂化学物、农药和另外一种病毒变体导致的。
每个癌症患者体内的病毒变体、毒素组合都不一样。病毒和毒素很容易会一代代遗传下去，导致一个家庭容易罹患相同的疾病，但这和基因完全无关，只是相同致病公式在一代代人身上重演，一旦了解真相，我们完全有能力可以清除体内毒素、降低病毒数量来预防和应对癌症，避免故事在下一代人身上重演。
有些人不会感觉到很多病毒症状，这是因为许多时候致癌病毒隐匿在器官深层搞破坏，例如有人小时候可能经历了EB病毒在第一阶段发展时会导致的单核细胞增多症，之后致癌的病毒变体进入肝脏扎根后不体现出病毒症状。但是如果生活方式导致多种毒素的摄入，这可能在未来会造成癌症。
即使体内有致癌的病毒变体，也不代表一个人一定会得癌症，因为病毒在朝癌细胞发展的每一个阶段都需要持续有大量的燃料即毒素，除非我们不知道真相，导致毒素不断大量累积喂养病毒，否则这些都是可以预防的。
请不要担心或者害怕，所有这些信息就像火炬，照亮我们健康之路上的障碍和壁垒，也许你第一次看到照亮的危险会担心或害怕，但看到障碍才可以真正帮助我们规避风险，更糟糕的是在黑暗中行走。这些信息能照亮前方，即使遇到健康挑战，我们也知道面对的是何种挑战、如何应对。了解事情的真相，采用正确的方法，坚持足够的时间，一切都是可以改变的。你对世界的了解在看完以下内容会有完全不同的视角，所有这些都会给予我们和家人健康真正的掌控。
以下列表中有些是我们都知道要避免的，有些可能会让你觉得非常惊讶，你可能从来不知道这些因素会对健康造成很大的伤害，而且可能和我们从小到大被告知的信息完全不同；有些是我们生活中无法避免的，它们在任何时刻离我们仅咫尺之遥，在我们呼吸的空气中，许多甚至是出生时就和我们一起来到这个世界，只有当我们意识到它们的存在，我们才能注意并预防，当我们知道怎么做时，这些毒素完全可以从身体中排出。
许多时候我们不会感觉到毒素的影响是因为肝脏在保护我们，将其吸收在肝脏内，但是如果我们长期持续导致肝脏负担过重的饮食，和（或）长期压力和情绪造成大量分泌的肾上腺素，所有这一切不仅会给予病毒最需要的发展燃料，而且会压垮肝脏，使得毒素难以排出，进入血液和身体各处，威胁到全身其它器官健康。肝脏是保护我们免受这些毒素侵害最重要的器官，也是我们体内毒素累积最多的地方，恢复肝脏健康，使人体的垃圾处理中心正常运转对于健康非常关键。拯救肝脏，肝脏会拯救我们的健康。
以下分十一大类列出对我们健康造成各种威胁的毒素、对身体的毒性以及一般需要多少时间排出身体。许多种毒素是病毒直接的燃料，另外一些会大大降低我们的免疫力，导致病毒有机可趁繁衍壮大。所有这些毒素对于身体特别是肝脏都是很重的负担，长期存在无法被排出会导致身体器官无法正常运转，造成各种疾病。了解这些信息对于应对和预防癌症很关键。
一.石油化工类
这一组是毒性最高的毒素，进入体内如果无法排除，肝脏会将其封锁在最深层，避免对我们健康的影响。因为它们对健康的巨大威胁，排毒时也是肝脏最后一点点慢慢释放排出的毒素。只要排毒开始，冰山的一角就会开始溶解，随着排毒坚持会慢慢逐步离开身体，需要我们有耐心。这一大类毒素包括：
1. 塑料：生活中无法避免的一种毒素，例如塑料水瓶、塑料包装、塑料食品盒、我们的饮用水、化学药品等内都有大量塑料成分。当我们接触塑料制品，如果不及时清洗接触部位，其残留都会透过皮肤进入体内。如果我们使用高质量的塑料，则渗透的几率会减少，如果是低等级的塑料，在接触时会立即渗入皮肤上的油脂进入体内。塑料内大量的恶性雌激素也是导致现在许多恶性雌激素相关疾病的原因。
2. 汽油、柴油、机油等：如果自己在加油站加油，都可能手上有油通过皮肤进入体内，或者吸入油气。所有的道路表面其实都有一层很薄的油层，如果下雨时在路上走或者骑车等，溅起的水里面都有这些油成分，会通过皮肤进入体内。我们也许忘了二十年前皮肤吸收到的机油，肝脏和身体完全没有忘记。
3. 尾气：这在我们生活无法避免的一部分。
4. 打火机油（lighter fluid）：这包括每天点打火机时都会有该类石油化工品进入体内；炭火烧烤中点燃的木头上的化学残留物都有打火机油的成分，这些石油类化工品会随着点火或者烧烤的食物进入体内。这不代表我们不要享受烧烤，而是了解这些以后，我们可以给身体更多的支持，帮助它在我们享受的同时能够将毒素排出。
5. 点燃煤气时和烧饭时吸入的煤气：同样地，这不是说我们需要避免烧饭，而是在享受同时了解如何能够帮助到身体。
6. 化学溶剂、化学剂等：这包括我们用的传统型居家清洁剂（厨房、浴室清洁剂、润滑剂，地毯清洁剂，和空气内吸入的这些化学成分），它们会立即通过皮肤吸收进入体内。
7. 二恶因（dioxin）：二恶因就是我们这个世界肉眼看不到的细尘，但是地球上每个生物都吸入和吃下的东西。这是100多年化工厂不负责任行为的副产品，大量进入了我们的空气、水和食物。二恶因是已知的一级致癌物，但不广为人知的是我们每个人体内都有，这是我们无法避免的毒素，但是完全有方法可以排出体外。
8. 漆器、密封胶、防渗漏剂(sealant)、环氧粘合剂(adhesive epoxy): 这些化学剂和漆器表面上的化学物质毒素会进入体内。
9. 油漆和涂料稀释剂：这是大家普遍知道的健康威胁。
10. 地毯化学物：这包括生产新地毯时会用于处理的化学物；清理地毯时释放出来的毒素，以及地毯清洁方法是需要专门单独列出的剧毒化学物，地毯清理其实就是在毒素上面再累积一层毒素。我们在地摊上走或者在地毯环境内生活其实都在不断吸入这些剧毒化学物，这会给病毒创造最佳发展机会。简单说来，如果不是必须使用地毯，请尽最大可能避免地毯，许多时候办公室是摄入这些地毯相关化学物的地方。
二. 威胁神经系统的化学品
这一组毒素基本上会平均地沉积在肝脏表层、中间层和最深层，而且是非常容易遗传的毒素，现在每一代人都从上一代人遗传了这些毒素，它们对于神经系统和神经元特别有害。这些也是为什么排毒过程中身体会慢慢释放这些毒素，避免身体一下子被这些毒素充满，它们比其他毒素排出的时间更长，但如果坚持完全可以排出。
1. 化肥:除了食物中，公园、绿地、草坪、高尔夫球场、校园绿地等各处都有化肥影响。
2. 杀虫剂（农药）、除草剂：家中除虫害的杀虫剂和公园使用的除草剂等都很常见；许多人可能坚持吃有机食物，但是家里依然使用除草剂和杀虫剂。如果去公园，请避免直接和草坪接触，可以选择铺一个垫子再坐下或者躺下，这点对于孩子和孕妇很重要，接触这些成分足以引起孕期的各种问题。
3. 敌敌畏：虽然在大多数地方已经被禁止了（还有地方依然在使用），但它们和过去发生的核事故、原子弹以及其他辐射一样，在事件发生多年之后依然存在，深刻地影响着每一代人的健康，它们依然在我们的海洋、湖泊、河流和农田内，风可以将敌敌畏从一个大洲吹到另外一个大洲。这也是我们最容易从上一代人遗传到的毒素，敌敌畏在未来也不会轻易离开我们这个世界，除非我们知道如何将其排出不再传到下一代。
4. 杀菌剂：现在被越来越多使用，所有我们购买的衣服从内衣到牛仔裤到鞋子，甚至床垫在出厂前都被喷洒过杀菌剂，新车或者二手车也会有喷洒，在飞机上和垃圾桶内也定期被使用。如果你注意的话，你有时能闻到这类产品散发的一股类似香水的味道。买来的衣服请务必洗过再穿。
5. 任何种的烟雾：包括空气污染、烟、火燃烧时导致的烟等、农业燃烧导致的烟雾等。这会导致大量化学物被吸入肺部。
6. 氟：铝的一种副产品，毒性极高，能引起细胞受损。
7. 氯：我们生活水其实都经过氯气处理，对身体毒性很高，大大降低身体免疫力。用滤水器可以有帮助。
三. 食品中的化学添加剂
这一类基本上存在于所有当代加工食物中，如果开始排毒可以比较快地排出身体，如果能够坚持在六个月到一年内就会离开我们身体。
1. 阿斯巴甜：你会在健怡可乐和糖尿病人用的糖内找到这个成分，这是神经毒素，不仅神经系统影响很大，能杀死脑细胞，而且还会导致肝脏内的小血管萎缩。
2. 其他人工甜味剂：对于身体毒性很高，会沉积在肝脏的最深层。
3. 味精：不是因为我们不吃味精而无味精摄入，味精其实有许多不同的名字，最好听的名字是许多食物内都有的成分叫做“天然香料”（例如橘子味、草莓味、巧克力味的食物），这一点都不天然，只是味精的别名而已。味精进入体内就会杀死神经元，
4. 甲醛和福尔马林溶液：大家都知道装修中要注意甲醛，其实甲醛存在于化妆品、化学药品、地毯和食物等各类东西中，其影响类似于酒精，但要比酒精强很多倍。甲醛是病毒发展的重要燃料，这就是为什么有孩子经过家里装修得白血病的原因。
5. 防腐剂：现在其实许多食物有防腐剂，但不会被标出。
四. 对健康造成威胁的食物
这组毒素在开始排毒时就会开始离开身体，如果我们坚持一段时间不吃，它们可以很快地离开身体。也许你看到这里列出的食物会很惊讶，请相信许多这些食物不是你吃一天就会有感觉的，因为癌细胞发展可能需要几十年的时间，但是某一个蛋可能就会让病毒从一个阶段发展到下一个阶段，就像压死骆驼的最后一根稻草，而且许多时候，致癌病毒的发展是悄无声息在器官内进行的。
实际上所谓的乳糖不耐（喝牛奶过敏）、鸡蛋过敏和麸质过敏等是因为体内有大量摄入这些食物的病原体存在，病毒在大量进食之后分泌的毒素导致身体过敏反应才是真正原因，如果将病毒排出体外后这种过敏反应会消失。这也是为什么随着体内病毒累积，有人会逐步出现这种过敏。许多人在完全去除这些食物一段时间之后再吃这些食物会很明显体会到这些食物对于身体的影响。请你尝试将这些食物去除体会身体的变化。
1. 蛋：所有的蛋都是病毒的头号食物，病原体和你一样认为蛋很美味。蛋中的激素是癌症发展最需要的营养。不光是癌症，如果想要避免任何疾病，请把任何的蛋类从饮食中完全去除。蛋中的天然荷尔蒙直接就会作为养料送入癌细胞血管内，这些激素是病毒的类固醇，所以这与蛋是否是有机或自己饲养的无关。蛋可能被认为完美食物，但实际上它们是病原体的完美食物，它们使病毒变得更强大、更具攻击性。其实蛋变成病毒的食物也就是100多年来的事情，因为在一百年前实验室是用蛋培养病毒细菌的，最终将其彻底变成了病原体最爱的食物之一。如果坚持不吃并开始排毒，过去的鸡蛋分子是完全可以在几个月内排出体外的。
2. 奶制品（黄油、酸奶、奶酪、牛奶等）：和蛋一样，奶制品不仅是病毒最爱的食物之一，而且会在体内形成大量黏液，造成排毒变得很困难。乳制品因为其极高的脂肪含量也是真正会导致糖尿病的食物。所有乳制品都喂养病毒和细菌。奶酪、黄油、牛奶、酸奶、奶油等都是疗愈最大的障碍。如果坚持不吃并开始排毒，过去的奶制品是完全可以在几个月内排出体外。
3. 食物中的激素：现在许多动物类食物中含有大量激素，这包括动物被杀死时分泌的肾上腺素（恐惧、绝望、愤怒等情绪激素），这些激素非常干扰身体管理、生成和组织自身本身的激素。如果你担心任何雌激素相关的疾病，也请一定去除蛋奶并大量降低动物类食物，和塑料一样，动物类食物内也含有许多恶性雌激素，这些是变异后的雌激素，不是我们人体天然的雌激素，人体天然雌激素不会对健康是造成伤害的（在这个阶段，科学并不了解这两种雌激素的区别，而认为两者是一样的）。尽量减少动物类食物对于预防和应对癌症非常有帮助，同时我们是可以通过食物将恶性雌激素从体内排出。食物中的这些激素完全可以在排毒几个月后排出体外。
4. 高油脂和脂肪饮食：其实现代高蛋白的饮食就是高脂肪饮食。120克鸡胸肉进入体内对于肝脏就是一勺脂肪要消化。当饮食中有大量荤食、油脂时，会造成体内缺氧，氧气是杀死病毒头号武器，这会间接给病毒繁衍和肿瘤发展创造最好的机会。
大家有没有感觉中饭吃完容易困，如果你尝试一顿中饭完全无油无荤食，下午精神会好很多，这是因为一般餐食内的荤菜和油脂会导致体内缺氧而犯困。长期血液缺氧，是对于病毒发展最有利的环境。
因此如果可以早餐不碰任何油脂或荤食、坚果等（例如选择100%的水果早餐）能够给予肝脏时间排毒，而且水果是抗癌的明星，是杀死病毒排出毒素最佳武器，这是我们可以为健康做的最佳选择。随着排毒开始，脂肪会被分解慢慢排出，血液会重新充氧，这也会帮助有脂肪肝等问题的人。
同时，当我们摄入过量的动物蛋白质，而且肝脏负担过重无法降解时，它们会在体内腐烂变质，这些堆积在身体不同部位的腐烂蛋白质会产生一种病毒喜欢的化学物，虽然病毒并不是那么喜欢这种蛋白质作为食物。植物中的蛋白质不会有这个问题。现在蛋白粉大部分都是大豆或者蛋奶为成份的，实际上都是病毒的食物，需要回避。
5. 酒精：酒精的危害大家都知道，酒精对于肝脏就像腌制肝脏一样，对于健康有很大的影响。
6. 过量的醋：每天大量的醋（即使是苹果醋）对于肝脏效果就相当于酒精对于肝脏的影响，但没有酒精那么厉害。排毒一个月内就将过去的醋排出。
7. 咖啡因：咖啡因会给肝脏施加更多的压力，造成肝脏内细胞壁变薄，造成病毒有机可乘。咖啡因摄入时会导致肾上腺素的分泌，大家从上篇中关于肾上腺素的信息中应该可以了解为什么这样对健康不利。排毒之后可以在很短的一周内排出体内的咖啡因。
8. 过度的盐：过量的盐会导致体内脂肪细胞脱水，使得脂肪更加难以从体内排出。同时过多的盐会导致器官、肌肉和腺体缺水。来自于西芹等蔬菜的钠是身体钠的最佳来源。在排毒开始之后的三个月内可以被排出。
9. 麸质：小麦等多种谷物内都有麸质，麸质喂养所有的病毒和细菌。现在越来越多的人了解到麸质对健康不利，因为许多人只是看到从饮食中去除小麦等含麸质食品后健康得到很大改善，但并不知道是什么原因。主食之一的小麦自从1950年人类开始干预之后，使得含麸质食品变成高炎症食物，麸质的问题并不是因为含有霉菌毒素，而是因为麸质是病毒的食物，当病毒吃下食物后，分泌的神经毒素等会引起身体的各种症状。这可以在坚持不吃并开始排毒的三个月内去除。
10.玉米和大豆制品：玉米已经是完全被基因改造毁掉的作物了。从1930年之后，玉米被施用大量农药，农药里面的重金属是病毒喜爱的食物，但长时间与玉米一起食用，使得病毒将玉米变成了食物。
基因改造玉米出现以后，让问题变的更加严重，玉米DNA经过改变后滋养了各种疾病，成为了病毒最佳燃料。现在玉米除了玉米油以外，可能被隐藏在各种东西里面：诸如大部分加工食品和营养补充品里面有的玉米糖浆（corn syrup）、柠檬酸和玉米淀粉，后两者在许多营养补充剂内大量存在，在购买任何事物时请关注成分。
玉米糖浆已知喂养癌细胞。大豆和玉米一样，过量的农药使用以及转基因已经让大豆和大豆制品变成了喂养病毒的食物。大豆由于其较高的油脂含量使其更容易吸收重金属等各类毒素。这些可以在排毒开始三个月内去除。
11.芥花油（canola oil）：毒性很高的油。现在许多精制油内也都有玉米油和芥花油。非常不幸的是芥花油现在被介绍成健康食品。芥花油严重伤害免疫系统，使其功能低下且阻碍器官和肠道健康。不仅会喂养病毒，而且会腐蚀体内各处的粘膜，从胃部、肠道一直到血管、动脉、心脏、肾脏、膀胱和输尿管粘膜，以及如果你是女性的话，连生殖系统粘膜都逃不掉。
12.猪肉：猪肉的油脂含量是其他肉类的四倍，意味着它会让身体缺氧的时间大大加长，氧气是对抗病毒的头号武器，给病毒创造机会，而且会大大削弱免疫系统。去除时间取决于一个人过去吃了多少猪肉。
五. 病毒类毒素
病毒是食物链的最高层，它们是体内的鲨鱼，吃下所有途中遇到的毒素，所以去除它们的关键在于去除其食物饿死它们，清除它们的食物和它们产生的垃圾给身体创造了杀死病毒的机会，因为病毒产生的垃圾就像大雾一样让我们的免疫系统看不清入侵者而无法追踪。
现在给健康造成大量威胁的病毒包括EB病毒及其60多种变体，EB病毒产生的病毒毒素（神经毒素、皮肤毒素、副产品和病毒尸体）是造成上百种诸如疲劳、皮疹、疼痛、飞蚊症、刺痛和麻感等各种症状以及多种疾病的真正原因 ；还有诸如人类疱疹病毒HHV6、7、8到尚未发现的HHV9、10、11、12、13、14、15、16；巨细胞病毒以及超过30种变体的带状疱疹病毒。
1. 病毒毒素：这些病毒毒素会存在于肝脏的表层、中间层和最深层，去除病毒的时间取决于病毒存在的时间、病毒的侵略性程度、排毒中是否大量包括可以杀死它们的食物、草本或补充剂，以及是否能坚持排毒。
2. 食物中的毒素：我们知道生的肉和鱼有许多细菌、病毒、寄生虫等等，因此需要烧熟吃是最安全的，实际上病原体在烹饪过程中虽然会被杀死，但死去的病原体依然是毒素，许多时候我们根本不会觉察到其影响，因为肝脏在保护我们，但在有些情况下，该类毒素可能引起剧烈症状。
3. 霉菌：不同的霉菌有不同的危险程度，其危害在于它会大大降低免疫系统，使得病毒可以大爆发，虽然许多疾病被怪罪于霉菌，但它不是引起病症的原因，这就是为什么同样两个人都生活在霉菌环境中，一个可能会生病，另一个则不会，区别在于是否有致病的病毒。排毒取决于霉菌的种类，需要几个月的时间将其排出。
六. 其他生活中接触的化学品
即使知道吸烟有害，我们也可以选择吸烟，这是我们的自由选择，但当我们没有所有信息而作出选择时，这样的选择并不是真正的自由选择。以下许多东西即使我们自己不使用，也无法避免其在身边的人和环境中存在。现在公共场所被禁烟，但是以下却是大家不知道的，却比二手烟毒性更高的东西，我们也许躲不过，但是知道正确的方法，完全可以保护自己和家人。许多以下毒素会进入肝脏最深层沉积。
1. 空气清新剂和有香味的蜡烛：即使你家里不用，现在许多公共场合其实都使用这些东西，诸如商场、公共洗手间、朋友家中。也许你觉得很好闻，但你的身体却不这么认为，空气清新剂和香薰蜡烛中大量的化学物对身体健康损害非常大。
2. 香水、古龙水、刮胡子用品、头发和身体的洗浴产品和霜等：也许你觉得很好闻，但是我们的身体却付出了巨大代价，吸收了大量其中包含的化学物。现在大家可能会看到越来越多诸如洗浴产品标明不含石油化工成分就是因为其毒害性。
3. 头发产品（诸如发胶、染发剂等）：这是许多人都用的东西，我们吸入和皮肤吸收的这些产品中的化学物依然在我们的体内。非天然染发剂对于身体伤害很大，染发剂的化学物是病毒最爱的食物之一。如果你可以选择天然染发剂，即使需要染好几次也比用传统染发剂对健康要好很多。传统染发剂是很重要导致女性更年期综合征的原因，一般女性到了40-50岁开始需要染发时，之后出现的所有症状被告知是因为激素，实际上是因为这些化学品毒素喂养了体内导致病症的病毒，是一个时间上的巧合；30岁就开始染发的人，容易很早就出现更年期综合征的症状。
4. 滑石粉：即使滑石粉是用于皮肤表面的，我们其实会吸入滑石粉。
4. 传统化妆品：许多化妆品公司因为竞争原因不会把所有成分都写出来，其实里面有许多重金属和化学成分，化妆品公司已经知道铅的危害，即使没有铅，化妆品内依然有许多铜和铝。
5. 喷雾型晒肤色剂（spray tan）：这会导致肝脏窒息，因为肝脏会通过皮肤排毒，而这会使得深层的毒素无法通过皮肤排出。
6. 指甲用品：指甲油等有涂料稀释剂成分在，这些在使用时都会被皮肤吸收以及呼吸吸入。
7. 传统清洁剂：办公室、家庭用的各类传统清洁剂（地板、厨房、浴室、多功能清洁剂等）里面都有大量的化学成分。有人完全可能因为家里做了一次几年内进行的彻底大扫除之后而病一场。
8. 传统衣物清洁剂、柔软剂：许多传统衣物清洁剂和柔软剂成分都是石油化工产品，里面的化学成分会通过皮肤和肺吸收进入身体。我们洗完觉得很干净，我们的身体感觉很脏。毒性差别取决于生产厂家，
9. 干洗化学物：这些会通过肺或皮肤吸收。我们支付了昂贵的价格进行干洗，而我们身体付出的代价更高。
七. 化学药物
有些药物在某些情况下是需要的，但许多情况下我们吃药只是抑制症状，因为不了解致病的原因，而无法解决引起问题的原因，导致需要一辈子吃药抑制症状。如果我们了解问题的原因，只是时间问题，问题是可以解决的。
当长期摄入药物时，化学药物不仅含有大量石油化学衍生品和塑料成分，在体内需要相当长时间才能降解排出，许多药物还会成为病原体的食物（抗药性的真正原因）。药物对于身体负荷非常重，取决于吃药的量和时间，需要的排毒时间会较长。在停药的情况下，排毒整个过程可能需要几个月到两年不等。
1. 抗生素：使用最普遍的药物，从感冒、流感到尿路感染、青春痘等各种慢性疾病，抗生素成分有石油成分。
2. 抗抑郁剂：沉积在肝脏的中间层和最深层。
3. 抗炎症类药物：在肝脏的表层、中间层和最深层都有。
4. 安眠药：沉积在肝脏中间层。
5. 生物制剂（biologics）：这些药物抑制免疫系统反应，会沉积在肝脏表层、中间层和最深层。
6. 普通的免疫抑制剂：会沉积在肝脏表层、中间层和最深层。
7. 安非他命：一种兴奋剂，会沉积在肝脏表层、中间层和最深层。
8. 类鸦片药物：会沉积在肝脏的最深层。
9. 他汀类（statin）：降低胆固醇的药物，最讽刺的是高胆固醇问题源自于肝脏，斯达汀不仅不改善肝脏状态，会导致肝脏变得更加糟糕，使得体内真正胆固醇水平越来越高，但该药物会导致在血液内漂浮的胆固醇沉积到血管壁上，验血似乎胆固醇看上去下降了，但这会造成对健康更大的潜在危险。根本没有解决任何问题，反而让问题变得更加糟糕。会沉积在肝脏的最深层。
10. 血压药物：会沉积在肝脏中间层。
11. 激素药物：各类激素药物会沉积在肝脏表层和中间层。
12. 甲状腺药物：甲状腺药物因为不解决引起甲状腺问题的真凶EB病毒，所以只是另外一种激素药物。会沉积在肝脏的表面和中间层。关于甲状腺药物细节请点击阅读甲状腺系列（九）
13. 类固醇：经常用于各种神秘病症和术后，会沉积在肝脏表层、中间层和最深层。
14. 口服避孕药：女性使用年纪现在越来越年轻，这会导致肝脏毒性增高以及更年期综合症症状提早出现。同时，这些药物会导致肝脏血管萎缩。会沉积在肝脏最深层。
15. 酒精：酒精其实几乎在所有的身体护理用品中都有，包括头发、皮肤用品和化妆品。同时也是药物中都有的成分，即使是药片中也有酒精的脱水变体。众所周知，酒精非常伤身。酒精会存在于肝脏的三层内，在排毒90天之后就会离开肝脏 。
16. 毒品：实际上毒品和毒性很高的化学药品唯一的区别就是：毒品可能被大量摄入，而药品则因为处方会有量的限制；毒品对于身体伤害很大的原因来自于可以大量被摄入。这会沉积在肝脏中间层和最深层。
八. 重金属
重金属是最容易一代代人遗传下去的毒素。除了遗传的重金属，我们还会在这辈子摄入不同来源的重金属，来源于化学药物、饮用水、空中掉下来的飞机燃料、金属水管、餐厅用金属餐具烧的饭菜、制造产品的纳米喷雾、杀虫剂（农药）、除草剂和杀菌剂等等。重金属到处都是。
关于重金属更加详细的信息请点击阅读“健康的隐形杀手-重金属”。重金属需要时间排出，当我们开始并坚持排毒时，可以在一两年内将重金属排出。
1. 汞：来自于过去含有汞的补牙、电池中的汞、杀虫剂（农药）、除草剂、杀菌剂、鱼类、鱼油（即使号称没有汞的品牌）、海洋湖泊中游泳。汞是最容易从一代人传递到下一代人的重金属。
2. 铅：来自于油漆、含铅的水管、杀虫剂（农药）、除草剂、杀菌剂等。
3. 铝：来自于铝罐、铝箔、杀虫剂（农药）、除草剂、杀菌剂等。
4. 铜：因为我们有许多铜质水管，导致铜经常在饮用水中出现；杀虫剂（农药）、除草剂、杀菌剂中也都有，尽量使用陶瓷的餐具会很有帮助。
5. 镉：在空气中、在天空中都存在，因此经常呼吸时吸入；杀虫剂（农药）、除草剂、杀菌剂中也都有。
6. 钡：空中掉下来吸入或者进入皮肤和水源的重金属。经常在医学影像学治疗中使用。
7. 镍：杀虫剂（农药）、除草剂和杀菌剂中都有。
8. 砷：杀虫剂（农药）、除草剂和杀菌剂中都有
九. 辐射
体内的辐射不仅来自飞行、X光、核磁共振、CT、手机、食物和水，也来自不断从空中掉下的过去核爆炸和原子弹的核辐射；上一代身上的辐射也会遗传到下一代；我们还会从旁边刚刚照过X光的人身上吸收到辐射。辐射不会离开我们，除非我们知道如何将其从体内排出。辐射完全可以通过螺旋藻、香菜、野生蓝莓、红皮藻、大麦草汁和一些特定补充品来排除。但其排出是需要时间的，如果坚持需要一年到三年时间，如果接触辐射很多，可能需要更长时间。
十. 肾上腺素
肾上腺素是病毒和细菌最爱的食物，是打开肿瘤血管进一步发展的关键因素。如果开始排毒的话，可以比较快地从体内排出。同时如果能够找到合适自己的方法（冥想、运动、呼吸法等）解压和放下负面情绪对于避免疾病或疗愈很重要。
1. 长期过度的压力和情绪： 过量的肾上腺素不仅会大大削弱免疫系统，而且还会给各种病毒和细菌提供最佳燃料。沉积在肝脏的表面，中间层和最深层。各
2. 各种充满肾上腺素（刺激）的运动：蹦极、滑雪、赛车、悬崖攀爬等各种肾上腺素运动带给许多人成就感。如果你喜欢这些，请注意好好关爱你的身体。这就像你如果想跳伞，你一定会确保你的跳伞包是安全的。上篇中详细说明了肾上腺素对健康的影响。由于这些高强度的肾上腺素会在一瞬间出现，导致肝脏无法一下处理，造成健康影响。
十一. 雨水
雨水已经完全不同于过去，现代雨水中充满了毒素，全球各处化工厂排出的蒸汽毒素（完全是有毒的副产品）、各种辐射分子、粉尘、杀虫剂、除草剂、航空燃油、空气污染等各种毒素。这些毒素会通过皮肤立即被吸收进身体。酸雨这个词根本无法描述现在的雨中那么多的毒素。
许多已经有病症的人如果淋雨之后几天会因为雨中的毒素而生病。 如果你喜欢雨中散步，请确保好好照顾我们的肝脏，因为肝脏是处理这些雨中毒素的大师。如果我们开始排毒，这些毒素可以在很快被排出（这是因为雨水的活性本身能够对冲掉部分的毒性）。
上述这些信息不是为了让我们活在恐惧中或者限制我们做喜欢做的事情或吃喜欢的食物，而是让我们在充分知情的情况下作出真正的自由选择。即使我们因为生活环境无法避免这些毒素，也完全不用担心，下篇中我们会列出如何将这些毒素排出体外以及如何杀死病毒以预防和应对癌症。
愿天下人健康、平安、健康。
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