【补充剂方】- 失眠和睡眠问题

以下为安东尼威廉第六本书《净化以疗愈》中给出的针对各类病症的补充剂方的翻译内容,不作为临床医疗指导,仅作为信息资源提供,不用于任何诊断或治疗目的。这些信息不是为了用作病患教育,也不建立任何患者与医生关系,不用于或被依赖为任何诊断或治疗目的,请读者客观阅读或理解。

【补充剂方】- 失眠和睡眠问题

失眠

真正原因:引起失眠的原因包括:

1. 情绪干扰(心碎、失去、或任何生活中尚未解决的事情);

2. 过度的压力和肾上腺功能不正常造成的过度活跃或运作水平低下;

3. 停滞的肝脏,导致轻度肝痉挛,引起夜间不安;

4. 低度慢性病毒感染(诸如各类疱疹病毒)导致不安腿综合征;

5.由于有毒重金属(例如汞)或病毒(例如EB病毒)产生的神经毒素而导致神经递质削弱或脱水造成睡眠问题。

新鲜西芹汁:每天1升

西芹伴侣(vimergy):每天3次,每次3粒胶囊

5-MTHF(甲基叶酸)(vimergy):每天1粒

芦荟: 每天5厘米以上长度芦荟凝胶和水打成芦荟水

印度人参(南非醉茄)(vimergy):每天2次,每次2吸管

大麦草汁粉(vimergy):每天2茶匙或6粒胶囊

猫爪草(vimergy):每天2次,每次1吸管

姜黄素(vimergy):每天2次,每次2粒

D-甘露糖(pure encapsulations):每天1汤勺粉加入水中

氨基丁酸(GABA)(vimergy):每天3次,每次1粒250毫克胶囊

生姜:每天喝2杯茶、或新鲜磨碎或榨汁

洛神花茶:每天睡前喝2茶包的一杯茶(可与柠檬香蜂草一起)

柠檬香蜂草(vimergy):每天3次,每次4吸管,外加每天睡前1杯柠檬香蜂草茶(与洛神花一起泡)

甘草根(vimergy):每天1吸管(服用两周,停两周后再次以同样方式开始)

甘氨酸镁(vimergy):每天2次,每次2粒

褪黑素(vimergy):每天睡前摄入5至20毫克

生蜂蜜(kevala/安东尼的后花园):每天1汤匙,最好晚上摄入(例如加入茶中)

螺旋藻(vimergy):每天2茶匙或6粒胶囊

维生素B12(vimergy):每天2次,每次2吸管

维生素C(vimergy):每天2次,每次4粒

野蓝莓粉(vimergy):每天2茶匙

锌(液态硫酸锌)(vimergy):每天1吸管

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